А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Эксклюзивное интервью олимпийского чемпиона Бувайсара Сайтиева

О сплочённости олимпийской сборной, своей счастливой жизни, контакте с самим собой и первом вожатском опыте - в интервью трёхкратного олимпийского чемпиона по вольной борьбе Бувайсара Сайтиева.

- Бувайсар, тридцатые летние Олимпийские игры завершились всего несколько дней назад. Вы выступали на четырёх Олимпиадах, а своё первое золото выиграли аж 16 лет назад. Помните, как это было?
- Конечно. Это не сможет забыть ни один спортсмен. Первые Олимпийские игры я выиграл в 1996 году в Атланте, будучи еще молодым спортсменом. Мне тогда всего 21 год исполнился. В то время существовала огромная конкуренция, и раньше чем в 25 лет на Олимпиаду редко попадали. Но мне такой случай представился, хотя это и было весьма неожиданно для меня. Так что я попал на Игры рано, а ушёл очень поздно.

Когда я был юношей, у меня имелись грандиозные планы на олимпийское золото, я думал, что минимум олимпиад пять выиграю. Я очень рано начал побеждать на соревнованиях, уже в 3-4 классах. В 9 классе я успел выиграть чемпионат СССР и получить звание мастера спорта. Про меня писали в газетах, в нашем маленьком городке я был известной личностью. Возможно поэтому я, став старше, не сильно удивлялся своим победам, и к первому олимпийскому золоту отнесся достаточно спокойно. Это была просто рабочая цель, которую нужно было достигнуть, и я это сделал. Более яркие эмоции от Олимпиад у меня были ближе к окончанию карьеры. Именно тогда, на закате, получаешь совсем другое удовольствие, реально понимая, что всё это скоро закончится, а потому и радуешься ярче и больше.

- Вам удалось воочию наблюдать за ходом событий в Лондоне?
- К сожалению, нет. Но на протяжении всей Олимпиады я не отходил от экрана телевизора, очень сильно переживал за нашу сборную. Сейчас я уже не действующий спортсмен, но когда смотрел Игры по телевизору, отметил для себя интересную вещь: когда ты спортсмен, когда над тобой довлеет результат, тебе не до лирики, отвлекаться некогда. Ты не замечаешь мелочей, какая в этот раз олимпийская деревня, как к тебе люди относятся. В голове только соревнования. Когда ты на Олимпиаде, всегда хочется, чтобы команда твоей страны была самой дружной, чтобы мы всегда хорошо относились друг к другу, переживали, любили, ценили. Смотря со стороны, мне очень сильно понравилась наша команда в этот раз, особенно в том, что касается сплоченности.

Нужно сказать огромное спасибо всем тем, кто поддерживал наших спортсменов на Играх. Если мы станем друг о друге заботиться, болеть и переживать, то будем по настоящему сильными. И у нас будет не только огромная, но и сильная и сплоченная страна. Я - за нашу страну, за наших спортсменов, за наши народы.

- Были ли в вашей спортивной карьере моменты, когда что-то не получалось настолько, что хотелось опустить руки и всё бросить?
- Да, наверное, у каждого человека бывают такие моменты, когда дальше тяжело идти. Бывали и будут - это естественная часть жизни, к ней нужно очень осторожно подойти. Если человек нацелен на какую-то творческую деятельность и его работа связана с конкуренцией, здесь нужно иметь четкий контакт с самим собой. Если ты не будешь справляться с самим собой, тебя никто уже не удержит. Тренер, семья, друзья - всё это хорошо, но главное действующее лицо - ты сам. И никогда нельзя об этом забывать. Может быть, девочкам это и позволительно, но если это мужчина, спортсмен, то все слезы должны быть только там, где никто их не видит. В темноте, в одиночестве - если мы говорим о профессиональном спорте и о решении больших задач.

- Какие советы вы даете своим спортсменам, испытывающим психологические трудности?
- Быть сильным, иметь свой стержень. Обращаться к семье, друзьям - это те люди, у которых ты можешь почерпнуть поддержку. Кому-то помогает литература, кому-то - музыка. Я, например, к музыке равнодушен, а вот книги мне помогали всегда. Здорово читать книги и находить там самого себя. Я думаю, важно иметь связь с богом. Верующему человеку очень легко в такие моменты, у него большое преимущество есть. Без веры тяжело. Возможно для простых людей это очень сложно, но если мы говорим о спорте высших достижений, о медалях, об Олимпиадах, о чемпионатах мира, то обязательно нужно иметь внутреннюю силу, потому что это не всегда честная, не всегда здоровая, но всегда серьёзная конкуренция. Целые школы, регионы, государства в тех или иных видах спорта целенаправленно занимаются в конкретном направлении. Поэтому в первую очередь нужно искать силы в себе и понимать, что результат не должен довлеть над человеком. Ты должен понимать, что обязан сделать максимум зависящего от тебя. Цель творчества - самоотдача, а не шумиха и не успех. Ты ложишься, засыпаешь с мыслью о том, что сегодня сделал максимум из того, что мог.

- Помощь психолога помогает спортсмену?
- Нужно за все хвататься. Каждая улыбка, каждый взгляд. Важно все.

- Кроме борьбы, пробовали себя еще в каком-то виде спорта?
- Я занимался только одним видом спорта, в нашей школе была очень строгая дисциплина. Были у нас ребята, которые вначале пришли на борьбу, потом пошли в бокс, потом в конный спорт, бассейн - им было интересно всё. Я с самого начала серьёзно занимался борьбой, у нас был строгий тренер. Наверно, только так можно добиться результатов высокого уровня. В четвёртом классе наш классный руководитель предложил всем нам написать учащемуся десятого классе, то есть самому себе в будущем, письмо. Она сложила все записки в баночку, закатала под крышку. На последнем звонке учитель раздала нам эти записки, и я прочитал там: «Я, Бувайсар Сайтиев, 1975 года рождения, учащийся 4 "Б" класса, занимаюсь вольной борьбой. У меня завтра соревнования, мне нужно согнать вес, у меня вес 30,5 килограмм, а мне нужно 29 килограмм. Я очень хочу стать олимпийским чемпионом и обязательно буду борцом». И никогда, ни один день своей жизни я не сомневался в этом.

- Какая победа запомнилась больше?
- Выделить какую-то победу не могу, все ценны. У меня четверо детей и выделить из них самого любимого я просто не смогу.

- После успешной спортивной карьеры, сбывшихся олимпийских надежд, есть о чём мечтать?
- Хотелось бы, конечно, к сорока годам иметь мечту, но, видимо, не вся жизнь проходит в мечтах. Ну а желания, цели, задачи, конечно есть.

- Главная цель?
- Воспитать собственных детей приличными людьми. Когда растут дети, ты понимаешь, что желания добиваться каких-то целей уже нет. Хочется, чтобы твои дети чего-то добились, чтобы у них что-то получилось. Смотришь на них и думаешь, вот интересно, кто из него получится? У меня были какие-то цели, задачи, была огромная мечта стать чемпионом, я им стал, потом мне показалось, что это была слишком маленькая мечта. Наверно, так думает каждый человек и каждый рассчитывает на что-то большее. Это наше человеческое качество.

- И кем же, по вашему мнению, станут ваши дети?
- Честное слово, даже не знаю. Я сторонник того, что нельзя у своих собственных детей красть их жизнь, нельзя посредством детей добиваться реализации своих нереализованных амбиций. Нельзя пытаться в них увидеть отражение себя, реализовать через них то, что ты сам когда-то не смог, не сумел, не успел. Это самостоятельный человек, отдельно взятая личность, у него своя жизнь, он сам должен всё пережить, осознать, пройти, понять и захотеть чего-то. Я прожил достаточно яркую и интересную жизнь, полную событий и я найду в себе силы не вмешиваться в жизнь своих детей и не пытаться красть её у них.

- А борьбой никто из них не заинтересовался?
- Мои дети ещё маленькие, старшему сыну 7 лет исполнилось совсем недавно. Он иногда ходит на занятия. В Красноярске есть школа борьбы, названная моим именем, в которой я работаю. Мои дети приходят, кувыркаются, играют и ничего более серьёзного.

- Сейчас во всероссийском детском центре «Орлёнок» проходит первая тематическая смена «Олимпийские идеалы». Вам посчастливилось присутствовать на открытии смены и один день провести в роли вожатого одного из лагерей центра. Как впечатления?
- Я первый раз в «Орлёнке», но стоило мне только вступив на «орлятскую» землю, как сразу же поднялось настроение. Мне очень понравилось общаться с ребятами, надеюсь, что и им тоже было интересно.

- Какой совет вы дадите «орлятам», чтобы им было проще идти по жизни?
- Всегда оставаться людьми, быть человечными, внимательным к себе, к своим близким, к окружающим, к своим семьям и родителям. Только такое же отношение, которые они проявят к своим старшим, к своим родителям, они получат в ответ от окружающих.

- Вы счастливый человек?
- У меня есть собственный взгляд, собственный дом, собственная женщина, любимые дети. Конечно, я очень счастлив.