А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Брендон Бови - тренер по физподготовке минского "Динамо"

Тренер по физподготовке минского «Динамо» Брендон Бови рассказал о работе в межсезонье, при этом он отметил, что не прочь поработать и в национальной команде.

- Как проходит работа, чему сейчас уделяется особое внимание?
- Мы работаем в Швейцарии. Стоит признать, что путь сюда получился нелегким. Это было длительное и довольно утомительное путешествие, получился долгий день. Но на этом этапе подготовки к сезону было очень важно сменить привычную обстановку, покинуть на какое-то время Минск. Мы приехали сюда, в горы, выбрали отличное место для работы, здесь хорошее питание, удобное расположение. Игроки оказались вдалеке от своих бытовых вопросов и могут концентрироваться прежде всего на хоккее, на занятиях. Главная задача нашей программы - развить в игроках силовую выносливость, заложить хорошую базу на предстоящий сезон. Мы продолжаем ту работу, которую начали и выполняли на протяжении двух недель в Минске. Ключевой принцип, который я всегда использую, заключается в том, что когда мы работаем, мы действительно работаем, делаем это предельно старательно, когда отдыхаем - отдыхаем. Это хорошо соотносится с той схемой, которую выстраивает главный тренер Кари Хейккиля - на протяжении двух дней проводятся по две тренировки, затем следует день с одной тренировкой и так далее. Это очень эффективная система.

- Какие самые сложные моменты возникают в вашей работе в ходе подготовки к сезону?
- Самая существенная сложность заключается в том, что ты работаешь с 25 игроками - это 25 различных характеров, личностей, со своими индивидуальными особенностями. Все это нужно учитывать. Возможно, это самый непростой элемент в тренерской работе. У нас на тренировках присутствуют представители различных наций, стран - североамериканцы, европейцы, среди которых белорусы, чехи, финны, шведы. Каждый спортсмен работает по-разному, но каждый хочет, чтобы ему уделялось достаточное внимание. Общая цель всей нашей работы, каждого человека в команде - добыть в итоге победу. Мой вклад в этом процессе - обеспечить, чтобы все ребята были хорошо готовы физически, чтобы не случалось травм, связанных с не лучшими кондициями игроков.

- Это будет ваш второй сезон в Минске. С учётом того, что сейчас состав команды изменился незначительно, у вас есть возможность оценить прогресс большинства хоккеистов, сравнить их работу год назад и сейчас.
- Это очень хорошо, что сейчас в нашей команде осталось много игроков, которые хорошо знакомы с моей системой подготовки, моими требованиями. В свою очередь я также хорошо знаком с большинством хоккеистов, с их возможностями. Считаю, это большой плюс и для меня. Так что нам не приходиться тратить много времени на то, чтобы понять друг друга, усвоить те требования, которые я предъявляю игрокам, а сконцентрироваться непосредственно на тренировках.
Тем более что наши новички также знакомы с моей схемой работы. Стэплтон и Мерфи тренировались во многом по схожим системам в Северной Америке. Нет вопросов и с Фрегреном. С Павлом Чернооком мне удалось поработать ранее в сборной Белоруссии, он успел изучить мои требования. Все это особенно полезно с учетом того, что в команде теперь новый главный тренер и игрокам нужно концентрироваться на том, чтобы изучать ту схему, которую предлагает им Кари Хейккиля. А вообще. в целом, моя работа - очень интересный процесс. Я стараюсь дать ребятам что-то и в то же время сам многому учусь у них.

- Удалось ли вам наладить максимально продуктивное взаимодействие с обновленным тренерским штабом?
- Кари открыт для тех идей, которые я предлагаю, он открыт для работы, понимает все элементы этой работы. Я уважаю его, как сильного профессионала. И это отличный опыт для меня.

- Предполагаете ли вы продолжить работу в национальной команде?
- Я не знаю, удастся ли, но мне хотелось бы этого.