А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.
Рассказ об очередной тренировочном дне московского «Спартака» на сборе в австрийском Нойштифите.
По традиции в начале занятия главный тренер красно-белых Унаи Эмери обсудил с игроками некоторые детали вчерашнего матча с чешской «Викторией». Сегодня Эмери поинтересовался мнением Диканя, Сухи, Кирилла Комбарова, Рафаэла Кариоки, Билялетдинова, Дзюбы и Эменике. Футболисты отмечали хорошее начало матча, и то, что во второй половине первого тайма команда отдала инициативу, которую потом удалось захватить вновь.
Говоря о пропущенном голе, Эмери подчеркнул, что команда не готовилась персонально именно к этому сопернику из-за товарищеского характера встречи. Поэтому десятый номер «Виктории» Хорват выпал из поля зрения игроков.
- Если бы мы детально изучали игру соперника перед товарищеским матчем, как мы будем делать перед каждой официальной встречей, то десятый номер «Виктории» не получил бы той свободы, которую имел. Мы бы рассказали о нем нашим футболистам, что позволило бы его нейтрализовать, - отметил Унаи Эмери.
Наставник красно-белых также сказал, что во вчерашнем матче были как позитивные, так и негативные моменты. Эмери остался удовлетворен тем, что его подопечные почти не совершали невынужденных потерь мяча, но отметил, что спартаковцам еще предстоит работать над коллективными действиями во время прессинга, взаимодействием в нескольких зонах обороны, контролем мяча, быстрыми атаками и контратаками.
В целом испанский специалист остался доволен тем, что «Спартаку» удалось победить одну из сильнейших команд Чехии, которая в прошлом сезоне выступала в Лиге чемпионов.
Что касается сегодняшней тренировки, то на поле трудились две группы футболистов. Те, кто играл против «Виктории», провели восстановительное занятие
Остальные работали с полной нагрузкой, отрабатывая тактические взаимодействия в различных игровых ситуациях. В частности, оттачивалось взаимодействие при верховых передачах из глубины поля, а также синхронное движение игроков атаки в районе штрафной площади при подачах с флангов.
После этого футболисты трудились в «квадратах», а затем работали над проходами в штрафную и ударами по воротам. Под занавес тренировки был футбол на ограниченном участке поля.
Отметим, что форвард Александр Козлов тренировался сегодня по индивидуальной программе. Кроме того, в гостинице для физиотерапии и занятий в воде остался защитник Сергей Брызгалов.
Завтра спартаковцы проведут утреннюю тренировку, а вечером сыграют свой завершающий контрольный матч на австрийском сборе против греческого «Олимпиакоса». Игра начнется в 18:00 по местному времени (в 20:00 по Москве).
