А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.
Почему нам не удобно жить по астрономическому времени
Сезонный переход времени вот уже тридцать лет вызывает множество вопросов у наших читателей. Большинство уверено, что политики используют тему перевода стрелок для саморекламы. Горячие головы уже предлагают Пермь перевести на московское время.
А что наши учёные? Почему молчат? Сегодняшний гость редакции профессор ПГУ Николай НАЗАРОВ, надеемся, прольёт свет на вопрос, какая система времени лучше - нынешняя летне-зимняя, декретная или, может быть, поясная?
Выбор приоритета - Сравнивая действующую систему времени с различными предлагаемыми вариантами, нужно понимать, какими критериями мы руководствуемся.
- Николай Николаевич, вы, судя по опубликованным работам, считаете приоритетом удобство и комфортность для населения региона. Останемся на этих позициях.
- Хорошо. Человек, как существо биологическое, нуждается в солнечном свете. Следовательно, главным критерием для оценки в заданной системе приоритетов может служить эффективное использование светлого времени суток. Продолжительность светлого времени суток зависит от географической широты местности. Посмотрим на примере Перми, как соотносится период бодрствования и светлое время суток.
- Светлое время - это от восхода до заката?
- В него будем включать так называемые гражданские сумерки - время, когда Солнце не ниже 6° под горизонтом и достаточно светло, чтобы не включать уличное освещение.
Для лучшего понимания различий между «временами» договоримся считать, что при начале рабочего дня в 8-9 часов утра и физиологической норме ночного сна 8 часов надо вставать с постели в 6-7 утра и ложиться спать в 10-11 часов вечера. Временной промежуток с 6.00 до 23.00 назовём периодом бодрствования. Именно в эти 17 часов люди максимально нуждаются в солнечном свете. В этом случае суммарная годовая продолжительность бодрствования человека - 6205 часов.
Продолжительность светлого времени в Перми составляет 5106 часов в год. Получается, что в самом лучшем случае светлым временем обеспечено 78,3% всего периода активности человека, живущего на данной широте. Стопроцентного совмещения периода бодрствования со светлым временем суток добиться невозможно, хотя бы потому, что есть сезонный дисбаланс.
Вслед за солнцем - Да, романтика белых ночей и всё такое... Декретное время помогает нам преодолеть наш северный дисбаланс?
- Если жить по декретному времени часового пояса МСК+2, на период бодрствования выпадает 4797 часов в год.
- Николай Николаевич, уточните соотношение декретного и поясного времени.
- Для Перми, как для каждой местности, определено поясное время. Декретное время на один час опережает поясное. По декретному времени мы живём зимой. Летнее время опережает поясное на два часа. В тот момент, когда для астрономов наступает полночь, у нас наступает час ночи зимой или два часа ночи летом.
- Поясное время в качестве основной системы нас не устроит?
- В действующей системе времени (часовой пояс МСК+2 и дважды в год перевод стрелок назад или вперёд) жители Перми получают в период бодрствования 4861 светлый час в течение года. При переходе на поясное время продолжительность эффективного светлого времени в Перми сократится на 220 часов в год. Столько светлого времени мы будем спать, а бодрствовать в темноте.
«Москва» уведёт нас во мрак - Даст ли нам какую-то выгоду переход в московский часовой пояс?
- При переходе в московский часовой пояс и при условии сохранения летнего и зимнего времени эффективное светлое время укорачивается до 4606 часов. Каждый пермяк потеряет 255 часов светлого времени из своего периода бодрствования. Самый плохой вариант - это переход на московское декретное время. Пермякам останется лишь 4103 часа эффективного светлого времени.
- Предложение перейти на московское время возникло недавно и не воспринимается всерьёз большинством населения. Куда больше волнений вокруг идеи отказаться от перевода стрелок осенью и весной.
- Влияние перевода стрелок на здоровье, психику и настроение людей, на мой взгляд, преувеличено. Самое страшное, что происходит в массовом порядке при переводе часовых стрелок, это нарушение на две-три недели продолжительности и качества сна. В разных странах это затрагивает 20-30% населения. И при этом до 50-60 % людей получают от перевода стрелок полезную для организма иммунную «встряску».
- Предположим, от перевода стрелок всё же удалось отказаться и Пермский край «застрял» в летнем времени навсегда...
- По нашему мнению, это наиболее благоприятный для жителей региона вариант решения проблемы. Придерживаясь той же системы оценок, могу утверждать, что эффективное светлое время суток составит 4861 час в год, на том же уровне, что и при действующей системе.
КСТАТИ Продолжительность светлого времени в Перми составляет 5106 часов в год. Продолжительность бодрствования человека - 6205 часов в год. Пермяки получают в период бодрствования 4861 светлый час в течение года - назовём это эффективным светлым временем.
ДОСЬЕ Николай НАЗАРОВ - уроженец Перми. После окончания ПГУ много лет работал геологом на Урале. С 1990-го занимается научной и преподавательской деятельностью. Доктор географических наук профессор Пермского государственного университета, председатель Пермского регионального отделения Русского географического общества.
