А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Рохо вернулся в расположение "Спартака"

В отличие от вторника, когда команда тренировалась в двухразовом режиме, на сегодня главный тренер «Спартака» Унаи Эмери запланировал одно занятие.

Оно началось в 11:00 с разминки, после которой игроки разделились на две группы для выполнения тактических упражнений. Футболисты оборонительного плана отрабатывали взаимодействие в защите, а игроки атаки - синхронные действия в нападении, которые завершались ударами по воротам, сообщает официальный сайт клуба.

После этого команда переместилась на второе поле с натуральным покрытием, где сначала футболисты работали в «квадратах» с ограниченным числом касаний мяча, а затем выполняли фланговые подачи в штрафную. Завершилось занятие футбольным мини-турниром. Эмери поделил своих подопечных на четыре команды по шесть человек (пять полевых игроков плюс голкипер). Они провели по три матча по семь минут против каждого из соперников. Победителем стала команда, за которую сыграли Николай Заболотный, Кирилл Комбаров, Александр Зотов, Сослан Гатагов, Деми де Зеув и Веллитон.

Отметим, что полузащитники Александр Зотов и Сергей Брызгалов, присоединившиеся к команде накануне, тренировались в общей группе. Кроме того, наравне со всеми работал и защитник Маркос Рохо, сегодня прибывший в расположение «Спартака» из сборной Аргентины, которая проводила тренировочный сбор и на прошлой неделе сыграла с Бразилией. Без ограничений тренировался также и форвард Александр Козлов. По индивидуальному плану работали хавбек Дмитрий Каюмов и защитник Сергей Паршивлюк, восстанавливающиеся после повреждений.
Эммануэль Эменике, отправившийся на родину в связи с семейными обстоятельствами, вернется в расположение «Спартака» в понедельник. Тренерский штаб и руководство клуба пошло футболисту навстречу, отпустив его в Нигерию.