А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.
Шведская диета сбалансирована так, что обмен веществ, наоборот, улучшается, нормализуется пищеварение, от этого происходит ускорение сгорание жира и улучшение общего состояния организма.
Шведская диета рассчитана на 7 дней. За это время можно потерять до 2-3 кг веса.
Примерное меню
Понедельник Завтрак: порция гречневой каши без масла, 200 мл молока. Обед: салат из овощей (помидоры, зеленый болгарский перец, лук), ломтик твердого сыра (100 г), стакан молока. Ужин: две вареные картофелины с салатом из отварной тертой свеклы со сметаной, кусочек черствого хлеба.
Вторник Завтрак: тарелка гречневой каши и стакан теплого молока. Обед: 200 г салата из овощей, 2 вареных картофелины, 250 г отварной рыбы нежирного сорта. Ужин: 100 г салата из белокочанной капусты и лука с растительным маслом, 1 вареное вкрутую яйцо, 200 мл молока.
Среда Завтрак: 50-60 г твердого сыра нежирного сорта, кусочек черствого хлеба, 200 мл молока. Обед: 250 г вареного диетического мяса со 100 салата из свежих овощей, 200 мл яблочного сока. Ужин: 150 г картофельного пюре на воде и без масла, 80 г твердого сыра с кусочком хлеба (черствого), стакан теплого молока.
Четверг Завтрак: стакан яблочного сока с кусочком черствого хлеба. Обед: гречневая каша с кусочком (100 г) отварного нежирного мяса, 1 яблоко. Ужин: 100 г отварного риса с салатом из свежих овощей, 200 мл молока.
Пятница Завтрак: 1 апельсин и 200 г питьевого йогурта. Обед: 100 г отварного картофеля с паровой котлетой из мяса, стакан зеленого чая. Ужин: 300 г ягод или фруктов, стакан яблочного сока.
Суббота Завтрак: гречневая каша без масла (200 г), стакан молока. Обед: 150 г отварного картофеля с кусочком отварного нежирного мяса, 1 яблоко. Ужин: 100 г отварного риса с салатом из свежих овощей.
Воскресенье Завтрак: рисовая каша без масла, стакан молока. Обед: 100 г отварного картофеля с кусочком нежирной жареной рыбы, яблоко с апельсином, 200 мл апельсинового сока. Ужин: салат из свежих овощей с отбивной, кусочек хлеба (черствого), 200 мл яблочного сока.
Одновременно с диетой рекомендуется заниматься физкультурой.
