А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Как питаться, чтобы радоваться жизни

Средиземноморская диета полезна не только для физического, но и для психического здоровья людей, заявили испанские ученые.

Специалисты из Университета Лас-Пальмаса в Гран-Канарии и Университета Наварры в течение 4-х лет наблюдали за здоровьем 11 тыс. студентов. Они анализировали рацион питания и качество жизни участников. Самыми здоровыми и довольными своей жизнью оказались молодые люди, которые придерживались принципов питания средиземноморской диеты. Ежедневно в их рационе присутствовали злаки, фрукты, овощи, молочные продукты. Основной источник жира - оливковое масло, они выпивали 1,5-2 л воды в день, употребляли вино в умеренных количествах.

В средиземноморской диете главными источниками животного белка являются рыба, постное мясо, яйца. Рыба и морепродукты - источники здоровых жиров. Сладости и сладкие напитки рекомендуется употреблять изредка, резюмируют авторы исследования.


Источник: Medical Xpress