А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Как сохранить полезные вещества в пище ребенка?

Зная некоторые секреты приготовления и хранения продуктов, будет не сложно сохранить здоровье маленького человека.

Наверное, каждый из родителей не раз задавался этим вопросом, ведь так важно сохранить полезные вещества в еде ребенка, чтобы он рос здоровым, активным и счастливым ребенком. Всем известна одна простая истина - мы то, что мы едим.

Так чем же кормить ребенка без вреда для его здоровья? Зная, некоторые секреты приготовления и хранения продуктов будет не сложно сохранить и улучшить здоровье маленького человека.

Очень важно придерживаться гигиены: хранить кастрюли, ложки, вилки, тарелки, ребенка отдельно от посуды взрослых, чтобы вредные бактерии взрослых не навредили здоровью ребенка.

Детям, особенно в возрасте от четырех до семи лет, не стоит давать нездоровую пищу. Желательно не давать ребенку сладкого, пряного, перченого, соленого, а также майонез, горчицу, кетчуп, соусы, уксус.

Чем проще рецептура детских блюд - тем лучше. Еду полезнее всего готовить на пару, варить, тушить или запекать в духовке. При варке и жарке из продуктов уходит больше всего полезных веществ.

Самую огромную потерю веществ и вред здоровью приносит еда, приготовленная с помощью жарки. Сама жареная еда раздражает стенки пищевода, желудка и кишечника ребенка.

Для детей подходит лишь легкое поджаривание продуктов, когда продукт кладется в хорошо разогретое масло, что позволяет быстрее образовать корочку и не дает вытекать соку из продукта, сохраняя больше полезных веществ.

Использовать лишь рафинированное масло и лишь раз, по второму кругу вредные вещества в нем умножаться в несколько раз, а само масло окислится. Так же жареная еда может вызывать онкологические заболевания.

Вода для приготовления детских блюд должна быть очищенной, не из крана. Среди специй в приготовлении еды ребенка можно использовать йодированную соль, белый перец, лавровый лист, кориандр, лук, укроп, чеснок, сельдерей, но только не в небольших количествах.

Все мамы прекрасно понимают, что хранение продуктов для ребенка так же важно, как и их приготовление. Среди множества вариантов и новомодных видов упаковок стоит выбрать вид хранения, который поможет не только сберечь как можно больше полезных веществ в продукте, надолго сохранит его, но и сможет уберечь продукт от попадания в него вредоносных бактерий.