А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Виктория Боня рассказала, как после родов похудела на 18 кг

Виктория Боня раскрыла все секреты своей послеродовой диеты.

Молодая мама Виктория Боня знает, что заниматься спортом можно начинать только спустя 2 месяца после родов и очень аккуратно. На днях в Твиттере звезда поделилась рецептом своего похудения:

«Мое время пришло! Вчера я начала заниматься спортом, впервые после родов:) мой вес уже 55 кг. Еще чуток, и я словно не поправлялась на 18 кг! Бег на голодный желудок, 30 минут каждый день! А потом сразу завтрак:) и все!»

Помимо занятий спортом, особое внимание Боня уделяет питанию.

«Яйцо (желательно один белок, без желтка), овощи, куры, мясо, рыбу без ограничения!» - рекомендует Виктория тем, кто хочет правильно питаться и сбросить лишний вес.

«Диета от моего тренера, для тех кто хочет заниматься и худеть:) углеводы в первой половине дня 2 раза в неделю! Хлеб - нет! Все как можно меньшей жирности - молоко кефиры и.т.д. Сладкое - нет! Жареное - нет! Запеченное и отварное только! Никаких картошек жареных и шашлыков и.т.д.! По возможности - рыба, морепродукты. Мясо - тоже нет! Такая еда для начала. Будешь летать! - рассказала Виктория Боня. - Мне программу составляет тренер из Америки! С его помощью жирные американцы становятся спортивными».