А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Интервью члена российской команды "РусВело" Ивана Ковалёва

5 мая в столице России стартует ежегодная веломногодневка «Пять колец Москвы». О специфике этой гонки, своих задачах, а также подготовке к Олимпиаде в Лондоне рассказал гонщик «РусВело» Иван Ковалёв.

В субботу, 5 мая в Москве стартует международная шоссейная многодневная велогонка «Пять колец Москвы». Напомним, что это одна из самых старейших гонок в мире, ставшая преемницей традиционной однодневки по Садовому кольцу, впервые состоявшейся в 1920 году. С 1992 года «Пять колец Москвы» проходит в формате многодневного велотура, включающего в себя пять этапов. Первый этап гонки - «Крылатское кольцо» - являющийся одним из самых трудных, состоится уже 5 мая. На следующий день спортсмены переместятся в самое сердце Москвы, где будет проходить этап «Кремлёвское кольцо», а затем вновь вернуться в Крылатское. 8 мая начнётся четвёртый этап многодневки, именуемый «Воробьёвским кольцом», а заключительный день соревнования посвящён «классике» - программу «Пяти колец» завершает гонка на Садовом кольце. Общая дистанция, которую предстоит преодолеть велосипедистам, составляет около 730 километров.

В многодневке планируют принять участие спортсмены из Украины, Белоруссии, Сербии, Германии, США и многих других стран. Неудивительно, что одна из ведущих велогонок Европы привлекла и лучших спортсменов России - в Москве планируют выступить представители 12 клубов нашей страны, включая континентальные команды «Итера-Катюша» и «РусВело». Подробней рассказать о «Пяти кольцах Москвы» изнутри, подготовке к Олимпийским играм в Лондоне и своих целях в этом сезоне корреспондент «Чемпионат.com» попросил одного из лидеров команды «РусВело» Ивана Ковалёва.

- Иван, какие цели ставите на велогонку?
- Конечно, хочется выиграть её, но сейчас я просто набираю форму и становлюсь с каждым днём сильнее. Поэтому если и получится выиграть, то это будет один из последних этапов многодневки - либо 8, либо 9 мая. Если не удаться победить, то ничего страшного - «Пять колец Москвы» для меня во многом является этапом подготовки к Олимпийским играм.

- С Сергеем Фирсановым можно бороться?
- Задачи бороться с Сергеем сейчас не стоит, потому что мы с ним в одной команде и будем друг другу помогать.

- Значит, его можно назвать одним из фаворитов гонки, которого вы будете «тащить»?
- Нет, я этого делать не буду, он сам должен побеждать. Дело в том, что моя специализация - равнинные этапы, а Сергея - этапы в «Крылатском». Так что там он победит и без меня, а на равнинных этапах я, в свою очередь, и без него справлюсь.

- Вы говорите, что «Пять колец» для вас во многом является подготовкой. Тяжело мотивировать себя на победу при таких мыслях?
- Я не думаю, что меня это может остановить. Если силы есть, то можно и победить, несмотря на то, что это подготовка для меня. А если не будет возможности выиграть, то я довольствуюсь этой гонкой просто как отличным шансом подготовиться.

- Исходя из вашего опыта выступлений в «Пяти кольцах», какой этап для вас обычно самый сложный?
- Самый тяжёлый этап, конечно, в «Крылатском». Там пять подъёмов на круге, всего около 11-12 кругов, а мне, как я уже говорил, подъёмы в гору тяжело даются. Всё-таки я больше спринтер. Моё дело - ускориться в конце гонки.

- Вы планируете выйти на пик формы на Олимпиаде. Как собираетесь это сделать?
- Надо уметь рассчитывать свои силы, учитывая предварительный план. Ты тренируешься, не выкладываясь на полную силу. А ближе к финалу начинаешь отдавать всего себя. Это если говорить в двух словах (улыбается).

- У вас вопрос с олимпийской лицензией решён?
- У нашей команды есть олимпийская лицензия и у меня, в принципе, неплохие шансы поехать в Лондон, поскольку в рейтинге я на хороших позициях. Но конкретно ничего пока не могу сказать. Лицензия есть, а что дальше будет - увидим.

- Вам что больше по душе: трек или открытые трассы?
- Ну, судя по результатам всё-таки трек для меня предпочтительней. Мои медали здесь говорят сами за себя. На шоссе же я подобными успехами похвастаться не могу. Шоссе, наверное, для меня служит больше для подготовки, для удовольствия, для денег.

- Какая медаль из вашей коллекции наиболее ценная?
- Серебряная медаль чемпионата мира, завоёванная в прошлом году.

- Олимпиада в Лондоне для вас станет дебютной?
- Думаю, да. В прошлый раз я хоть и был участником Олимпиады, но не попал на старты. Я сумел отобраться в трёх видах программы, но не ехал ни одного. Естественно, с тех пор я стал сильнее.