А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Тренер Геннадий Елфимов - о своей воспитаннице Виктории Комовой

Личный тренер прошлогодней чемпионки мира на брусьях Виктории Комовой рассказал о своей воспитаннице - её спортивном характере, отношениях с другими гимнастками в сборной и подготовке к Олимпиаде.

Российскую гимнастку Викторию Комову не без основания считают одной из главных претенденток на победу в многоборье олимпийского лондонского турнира. Сейчас, за три с половиной месяца до старта Игр-2012, Вика планомерно готовится к выступлению на континентальном первенстве, которое станет генеральной репетицией перед главным спортивным событием четырёхлетия. Пресс-тур на базу сборной России по спортивной гимнастике «Озеро Круглое», где корреспондент «Чемпионат.com» смог пообщаться с тренером нашей олимпийской надежды Геннадием Борисовичем Елфимовым, состоялся в рамках реализации проекта «ВТБ Команда» - проекта, посвящённого поддержке российских спортсменов, готовящихся к Олимпиаде.

- Геннадий Борисович, расскажите, пожалуйста, каким образом началась ваша работа с Викторией и каков характер у вашей подопечной.
- Сначала она тренировалась у своей матери Веры Колесниковой. Но поскольку родителям тяжело работать со своими детьми, в возрасте семи-восьми лет она передала Вику нам с супругой. Если говорить о характере, то её отличает хорошая спортивная злость, которая помогает добиваться результатов. Она настоящий боец. Вообще, надо сказать, что она взяла лучшие спортивные черты от своих родителей: прямота от мамы, упёртость от папы. Её родители - в прошлом гимнасты, поэтому ей достались в наследство хорошие координационные и силовые качества.

- Влияет ли эта гимнастическая наследственность на стремление Виктории добиваться самых высоких результатов?
- Это тонкий педагогический момент. Конечно, мы с родителями пытаемся её раззадорить подвигами мамы с папой.

- У всех бывают дни, когда нет желания тренироваться, каким образом настраиваете на рабочий лад воспитанницу?
- Готовы пойти на что угодно, лишь бы занималась. Иногда в игровой манере, мама у нас песни поёт, иногда силовыми упражнениями, а бывает и просто щелбанами по носу, только бы добиться цели (смеётся).

- А как складываются отношения с другими девочками по команде, особенно теми, которые также как и она претендуют на выступление в многоборье в Лондоне?
- В жизни они все довольно дружные, соперничество присутствует только на помосте. Поэтому никаких проблем не возникает.

- Недавно у неё начался довольно сложный период, связанный с ростом. Насколько всё это удалось преодолеть и приступить к нормальным тренировкам?
- Пока всё это продолжается. Вот рядом стоит девочка, ещё месяц назад она была на полголовы ниже её, а теперь настолько же выше. К сожалению, пубертатный период протекает очень тяжело. Но деваться некуда, работать всё равно приходится.

- Расскажите о подготовке к главному старту четырёхлетия - Олимпиаде.
- Работаем по плану, тренируемся, но пока о полных объёмах речь не идёт. Впрочем, мы никуда и не торопимся. Один из этапов отбора - это предстоящий чемпионат Европы, а в ближайшее время предстоит турнир в Швейцарии.

- Программа уже готова, осталось только оттачивать все элементы до блеска или ещё возможны коррективы?
- Да, программа готова, в основном работаем над стабильностью и чистотой исполнения элементов.

- Есть ли у Виктории снаряд, на котором ей особенно хорошо удаётся выступать?
- Вика одинаково хорошо выступает на всех, как и положено многоборке. Есть спортсменки, которые специализируются на одном-двух снарядах, а она как легкоатлет десятиборец - на всех.

- А любимый?
- Нет. Всё зависит от настроения и самочувствия.

- Готовитесь в основном на базе «Озеро Круглое» или есть и другие центры?
- Центр один - на «Озере Круглое», дома тоже тренируемся, но не так часто там бываем. Восстановительные сборы у нас проходят за рубежом - каждое лето ездим в Испанию на Майорку, но в этом году говорили про Сочи, правда, пока полной определённости нет.

- В спортивной гимнастике выступают довольно юные спортсменки. Каким образом эти девчушки справляются с психологической ответственностью и давлением серьёзных соревнований, таких как чемпионаты мира, Олимпийские игры?
- Конечно, в детскую голову очень тяжело вложить взрослые мысли. Тем не менее они хоть и дети, но всё же спортсменки. Есть спортивный характер, слабых здесь нет. Всё они видят и знают свою цель и к ней идут.

- Насколько долог век спортсменки в спортивной гимнастике?
- В настоящее время он заметно вырос по сравнению с тем, что было раньше. Та же Чусовитина до сих пор выступает, хотя ей 37 лет. И при этом ещё и медали выигрывает.

- Достаточно ли, на ваш взгляд, уделяется внимания спортивной гимнастике с точки зрения её популяризации?
- Конечно, нет. А то, что говорят и пишут, по большей части негатив, связанный с травмами. Если сравнивать с Америкой, которую часто приводят в пример, вот у них идёт сумасшедшая популяризация этого вида спорта в отличие от нас.