А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.
Татьяна Фирова - отличный спортсмен и отзывчивый человек. Когда медалистке Олимпийских игр, чемпионатов мира и Европы по легкой атлетике предложили провести мастер-класс для воспитанников подмосковных секций, она согласилась без раздумий.
В спорткомплексе «Метеор» в Жуковском собралось около 150 юных спортсменов и тренеров.
«Начнем с разминки, - улыбается Татьяна. - Именно от нее зависит очень-очень многое».
Следуют наклоны, повороты, растяжки... Фирова выступает в роли учителя: «Всегда думайте, для чего делается то или иное упражнение, слушайте свое тело».
А теперь - пробежки. «Выше голень! Ровнее! Ровнее...» - Татьяна мгновенно указывает на ошибки.
Полтора часа пролетают незаметно. Наступает черед фотосессии и раздачи автографов. Тренеры же получают консультации по ходу процесса.
«Очень волновалась и, как мне показалось, не сразу находила нужные слова, - признается спортсменка. - Вроде и опыт есть немалый, и есть чем поделиться, но все равно трудно вот так сразу взять на себя роль тренера».
Фирова обосновалась в Жуковском более десяти лет назад и сейчас представляет в сборной России Центр легкой атлетики Московской области.
Живет она совсем рядом со спорткомплексом «Метеор», где замечательные условия для тренировок, а рядом с ареной расположен парк. В Жуковском легкая атлетика в большом почете. Екатерина Подкопаева, Олег Проценко, Юрий Борзаковский, Татьяна Лысенко - это только несколько имен местных легкоатлетов, которые известны болельщикам.
«Подобные встречи интересны и мне, и, несомненно, очень полезны для ребят, - отмечает Татьяна. - В моем детстве такого не было. И без Интернета тоже обходились. Помню, девчонки из нашей секции, выполнившие норматив кандидата в мастера спорта, для нас были словно богини. Всегда с нетерпением ждала телетрансляций чемпионатов мира и Европы, чтобы хотя бы раз в год увидеть лучших легкоатлетов».
Спортсменка, которой в октябре исполнится 30 лет, мечтает о третьих в карьере Олимпийских играх. С двух предыдущих она возвращалась с серебряными наградами за эстафету 4х400 метров. А в 2010 году в Барселоне выиграла сразу две золотые медали чемпионата Европы: в беге на круг и в эстафете.
- Отбор в олимпийскую команду предстоит очень жесткий, - говорит Татьяна. - У нас много сильных бегуний на 400 метров. Считаю, что на Лондон-2012 претендуют 12 спортсменок. Естественно, верю, что у меня получится отобраться. Наверное, нынешние Игры станут последними в моей карьере, не представляю, что останусь на беговой дорожке до Рио-де-Жанейро. Поэтому с тренером Сергеем Александровичем Поповым мы полностью сконцентрировались на подготовке к летнему сезону.
Из досье «Советского спорта»
Татьяна ФИРОВА
Родилась 10 октября 1982 года. Заслуженный мастер спорта. Серебряный призер Олимпийских игр Афин-2004 и Пекина-2008 в эстафете 4х400 метров, чемпионка Европы Барселоны-2010 в беге на 400 метров и в эстафете 4х400 метров, бронзовая медалистка первенства мира Берлина-2009 в эстафете. Тренируется у Сергея Попова. Живет в Жуковском.
