А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Дорога перемен. Сменив за сезон трех наставников, сборная России провела лучший сезон в истории

Сборная России по шорт-треку в этом сезоне пережила два увольнения: скандальное - корейских наставников накануне старта Кубка мира; и тайное - смена Анатолия Брасалина на Андрея Максимова не афишировалась. Но все эти перемены не помешали нашей команде провести абсолютно лучший сезон в истории - шесть подиумов на этапах Кубка мира и шесть наград на чемпионате Европы.

О сборной России по шорт-треку давно пора снимать голливудскую мелодраму. За несколько дней до старта сезона в октябре был уволен корейский наставник Джимми Джен с помощником - за то, что якобы замучил спортсменов нагрузками. Потом эти самые спортсмены косяками выигрывают награды на этапах Кубка мира под руководством уже российского специалиста Анатолия Брасалина. Через два месяца Брасалина вдруг сменяет Андрей Максимов, с которым команда увозит целых шесть медалей с чемпионата Европы. Казалось бы, спаситель найден? Вовсе нет! Президент Союза конькобежцев России Алексей Кравцов уже объявил, что к новому сезону сборную будет готовить иностранный специалист. По информации «Советского спорта», им станет француз Себастиан Крос, который последние пять лет тренировал женскую сборную Канады.

МАКСИМОВ: Я ПОМЕНЯЛ В КОМАНДЕ ВСЕ!

- Андрей Иванович, объясните, как вы в январе оказались главным тренером сборной, которую буквально в конце октября принял Анатолий Брасалин? - обратилась я к пока еще действующему главному тренеру сборной России Андрею Максимову.
- На самом деле президент Союза конькобежцев России еще осенью предлагал мне возглавить команду. Но я не пошел на место Брасалина. У нас хорошие отношения, Анатолий Иванович очень опытный тренер.

- Почему же тогда он уже через два месяца ушел?
- Брасалин вынужден был отказаться от работы по состоянию здоровья. Все-таки он уже в возрасте, а летать по 12 часов между континентами очень непросто. Тем более роль главного тренера предполагает повышенную ответственность и постоянный стресс.

- Как вас приняла команда? Ребята не удивились? Что ни месяц, то у них новый наставник...
- Нет, ребята приняли меня абсолютно нормально. Конечно, поначалу некое недоверие присутствовало. Команда привыкла к иностранным тренерам, и большинство считали, что россиянину на этом посту не хватит знаний. Но я, наверное, убедил их тем, что объяснял каждое свое действие. Допустим, почему на тренировке нужно пробежать шесть кругов, а не два; зачем именно это упражнение, почему я настаиваю на такой тактике. Считаю, если бы ребята были увереннее в себе, мы могли бы в этом сезоне выступить еще успешнее.

- Когда вы приняли сборную в начале января, за ее плечами уже были четыре успешных этапа Кубка мира. Вы что-то реально меняли или просто продолжали линию своих предшественников?
- Я все поменял! Допустим, у ребят совсем не было велосипедной подготовки. Я попросил руководство купить велосипеды, и мы стали ездить. Ничего страшного, что в январе, бывает и такое! Конечно, есть некая базовая работа, которую в разгар сезона уже не наверстаешь. Но в целом я хорошо знаю большинство спортсменов еще по резервной сборной, с которой раньше работал. И потому не боялся ошибиться, так как представлял себе их уровень тренированности.

- Правда, что команда была перегружена тренировками корейского специалиста Джимми Джена?
- Я не хочу это комментировать. Какие объемы предложили корейцы первой команде, я могу только догадываться. Скажу за себя: я подходил к нагрузкам индивидуально. Часто делил команду на три-четыре группы, и каждая делала разную работу.

- Вы остаетесь в сборной после прихода французского специалиста Кроса?
- Да, мои полномочия старшего тренера останутся прежними. Вопросы по тренировочному плану мы с Кросом будем решать коллегиально.

ЗАХАРОВ: АН - НЕРЕАЛЬНЫЙ СПОРТСМЕН

Один из лидеров сборной Руслан Захаров в прошедшем сезоне личных наград не завоевал, хотя в составе командной гонки и стал серебряным призером чемпионата Европы.

- Причина - в психологии, - объясняет Захаров. - Сезон вышел каким-то безумным. Непросто было адаптироваться ко всем изменениям.

- Объясните с позиции спорт-смена: почему в этом году команду так прорвало?
- Мне сложно сказать. Может, дело в летней подготовке корейцев, а может, в резких изменениях уже после их ухода. Я не хочу комментировать, кого благодарить за прогресс, не мое это дело.

- Тогда хотя бы скажите, натурализованный трехкратный олимпийский чемпион кореец Виктор Ан в этом сезоне не блистал. Он реально усилил сборную?
- Однозначно. Ан - нереальный спортсмен в плане понимания техники и тактики шорт-трека. Даже в начале сезона, когда он физически еще не восстановился после травмы и был не в лучшей форме, у него очень многому можно было поучиться. С Аном приятно общаться, наблюдать, как он ведет свой забег, как ставит конек... Для нас это очень ценный опыт.

ВОПРОС РЕБРОМ

КТО БУДЕТ ГОТОВИТЬ СБОРНУЮ К ОЛИМПИАДЕ В СОЧИ?

После метаний нынешнего сезона президент Союза конькобежцев России Алексей Кравцов объявил, что команду будет готовить иностранный специалист. Француз Себастиан Крос уже был представлен сборной и с 16 апреля приступает к работе.
Кросу 36 лет, он входил в состав сборной Франции в 1992-1998 годах, в 1994‑м стал вице-чемпионом страны. После завершения карьеры в 2002 году стал тренером сборной Франции. В 2007‑м покинул сборную Франции и возглавил женскую сборную Канады, где и проработал до весны-2012.