А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.
Как закончить МХЛ на «отлично» и стать своим во взрослой жизни - в КХЛ? Этот вопрос каждый день мучает хоккеистов Молодежной лиги. Но есть и те, кто уже нашел на него ответ. 19‑летний форвард ЦСКА Сергей Барбашев отыграл за «Красную Армию» два сезона и стал обладателем Кубка Харламова. Его переход в КХЛ совпал по времени с дебютом в МХЛ младшего брата - 16‑летнего нападающего ХК МВД Ивана Барбашева, для которого все только начинается. «Советский спорт» попросил Сергея дать советы брату, как стать своим в МХЛ.
СОВЕТ ПЕРВЫЙ
БУДЬ ТРУДОЛЮБИВ И НЕ ОПУСКАЙ РУКИ
- Начну, пожалуй, с трудолюбия, - с энтузиазмом подхватывает нашу идею Сергей. - Нужно стараться показать все, на что ты способен, на каждой тренировке, в любой игре. Тем более ты пока молодой даже по меркам МХЛ, и пахать тебе надо в два раза сильнее, чем те, кто старше. Ведь тренеры и так доверяют опытным ребятам, дают им много играть в большинстве. А задача у молодых простая - не пропустить. Вот и надо доказывать, что ты можешь больше, чем просто обезопасить свои ворота. Так будет расти доверие тренерского штаба. Но все то, что я сказал, нельзя делать наперекор словам тренера. Его обязательно нужно слушать. Поверь, наставники в МХЛ говорят правильные вещи. А ты только-только перешел в эту лигу из детского хоккея. И разница между ними огромная. Ты, наверное, это уже почувствовал. Да, не все сразу начнет получаться. Но ни в коем случае, нельзя опускать руки, особенно в моменты неудач. Продолжать работать, потому что за труд потом обязательно воздастся.
ОТВЕТ ИВАНА: - Я всегда работаю на тренировках в полную силу, хотя в детстве, бывало, халтурил. Тумблер в голове переключился лет в 10-11, когда летом я впервые съездил в Бостон в хоккейный лагерь Игоря Грачева. Там все пашут. И я не мог оставаться в стороне.
СОВЕТ ВТОРОЙ
ДОГОВОРИСЬ С ФОРТУНОЙ
- В современном хоккее, как бы это банально ни звучало, без везения никуда, - уверяет Сергей. - Поэтому даже суперзвездам, не то что нам - молодым, надо научиться ловить птицу удачи за хвост. И все делают это по-разному. Расскажу свой пример. Прошлым летом во время Кубка мира в Омске я не мог забить в трех матчах подряд. Доходило до того, что бросал в ловушку голкиперу, когда передо мной были пустые ворота. Нужно было что-то делать, и я решил перед матчем с американцами сходить в церковь. И надо же - сразу забил! А еще мне повезло с тем, что в начале сезона на матч «Красной Армии» против СКА-1946 пришли главный тренер ЦСКА Юлиус Шуплер и его помощник Вячеслав Буцаев. Они просто хотели посмотреть, кого из молодых ребят можно подключить к первой команде. Я тогда отметился очень красивым голом и получил приглашение на тренировку взрослой команды. Дальше - больше. Первый матч я отсидел на лавке. Во втором - против «Кузни» - вышел на четыре минуты и оказался на льду, когда Дмитрий Моня забил гол. А в третьем - против «Амура» - уже провел весь матч. Причем чувствовал, что игра идет, ошибок не совершаю, да еще и голом отметился. Вот и задумываюсь, как бы все пошло, если бы Шуплер не посетил тот матч «красноармейцев»?
ОТВЕТ ИВАНА: - Я тоже временами не реализую стопроцентные моменты. Но мне, к счастью, грех жаловаться на удачу - все семь шайб в МХЛ я забил после удачных отскоков. Везло. А в церковь мы ходили всей командой в начале сезона...
СОВЕТ ТРЕТИЙ
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙСЯ НА ДОСТИГНУТОМ
- Если добившись чего-то минимального, остановишься - все, пиши пропало, начнется деградация, - продолжает Сергей. - Хоккей уже видел много ребят, которые попадали в первую команду, задирали носы и начинали халтурить на тренировках. Есть очень хороший пример, но фамилию человека называть не буду. Кто знает - поймет... В 17 лет он считался более крутым по таланту, чем Илья Ковальчук. На драфте НХЛ был выбран в первой полусотне. Но начал разгильдяйничать, гулять, и даже не доиграв до 30 лет, закончил с хоккеем. Черное дело сделали деньги, слава и, видно, недалекий ум. Поэтому работать надо, даже если забиваешь по 30 голов за сезон в КХЛ. Простой пример того, что в мире нет идеальных игроков. После каждой тренировки ЦСКА Юлиус Шуплер предоставляет хоккеистам примерно полчаса индивидуальной работы над своими слабыми компонентами. И ею не чурается никто - ни молодежь, ни заслуженные ветераны, поигравшие в НХЛ. Кто-то отрабатывает броски, кто-то - стартовую и дистанционную скорость... Над многим нужно работать и мне. Особенно над набором мышечной массы и реализацией голевых моментов. А еще над скоростью мышления на льду. Но, признаться, как подтянуть этот компонент, я не знаю. Кто-то от природы мыслит быстро, а кто-то тугодум...
ОТВЕТ ИВАНА: - Недавно я выиграл Кубок Вызова с юниорской сборной России. И поверьте - это настолько разбудило мой аппетит до больших побед, что, боюсь, теперь не остановлюсь даже после выигрыша Олимпиады! А что касается работы над собой, то я на каждой тренировке кручу шайбой «восьмерку» и бросаю по воротам. У Сергея, бесспорно, руки в хоккейном плане гораздо лучше моих, но я пытаюсь его догнать. А вот в мышечной массе уже ему надо догонять меня.
СОВЕТ ЧЕТВЕРТЫЙ
ПРИСЛУШИВАЙСЯ К ОТЦУ
- Отец поставил меня на ноги, показал путь в большой хоккей, - вспоминает Сергей. - Воспитывал меня очень долго, тренировал, потратил много времени. Доходило до того, что уезжал пораньше с работы, чтобы попасть на мою тренировку. При маме я, бывало, халтурил, но при отце боялся. Потому что потом мог нарваться на жесткий разбор полетов. Сейчас папа ходит почти на каждый матч ЦСКА, а после него дает советы, как лучше сыграть в том или ином эпизоде. Ему же с трибуны лучше видно. И не прислушиваться к нему я не могу. Хоть мне уже почти 20 лет, но я еще далеко не сам с усам.
ОТВЕТ ИВАНА: - Как уже говорил, в детстве я был очень ленивым и после каждой тренировки получал от папы по пятое число. Сейчас он ходит на мои матчи и дает много подсказок. Особенно часто говорит, что надо возвращаться в оборону. Я ему очень благодарен.
СОВЕТ ПЯТЫЙ
НЕ ЗАЦИКЛИВАЙСЯ НА МЕЛОЧАХ
- Перед матчем нужно концентрироваться только на нем, - говорит Сергей. - В сентябре моя «Красная Армия» проиграла твоему ХК МВД два матча. В тех встречах ты как раз дебютировал в МХЛ. Я не забил ни одного гола и вообще провалил те игры, хотя вроде бы чувствовал, что нахожусь в неплохой форме. Слишком зациклился на сопутствующих вещах. А конкретно - на том, что буду играть против тебя. Это была большая ошибка. Не повторяй ее.
ОТВЕТ ИВАНА: - Посторонние причины действительно могут помешать. Но я пока за собой такого не замечал. Перед матчем в голове только концентрация и ничего более.
СЛОВО ОТЦУ «МХЛ - ОТЛИЧНАЯ ШКОЛА»
- Сергей и Иван - хоккеисты разного плана, - говорит отец ребят Дмитрий Барбашев. - Сергей заиграл в КХЛ, Иван - в МХЛ. Хороший для вашей семьи сезон, не находите? - Если честно, в глубине души я надеялся, что Сергей заиграет в КХЛ еще в прошлом сезоне. Но сложилось иначе. Что ж, Шуплер дал ему шанс, и я рад этому. А для Вани МХЛ - очень хорошая школа. И я доволен тем, как он ее проходит. Пусть лига пока только в начале пути, но в ней уже сейчас серьезный уровень. - Когда в МХЛ ждать младшего сына - Максима? - Думаю, лет через 8-9. Ведь ему пока только восемь годков. Но он уже занимается хоккеем в школе ЦСКА.