А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.
Главный тренер «Волги» Дмитрий Черышев в интервью клубной пресс-службе подвел итоги кипрского этапа подготовки команды к весенней части чемпионата.
- Кипрский сбор прошел в очень хорошем режиме, и та работа, которую мы запланировали, была сделана в полном объеме. Много трудились над скоростно-силовой подготовкой, моделировали игру, отрабатывали стандарты. Хочу отметить по-настоящему рабочий настрой команды, внимательное и ответственное отношение к делу. Мне нравится сложившийся в «Волге» микроклимат.
- Над чем еще предстоит работать?
- Мы провели достаточное количество игр. Выявили пробелы в игровых действиях. Над устранением этих пробелов будем плотно работать во время третьего сбора. Команде очень не хватало крайнего полузащитника и нападающего. Постараемся закрыть эти важнейшие позиции в ближайшее время.
- Кроме позиций левого полузащитника и центрального нападающего, есть ли еще проблемные зоны?
- Я бы сказал, «Волге» нужен не столько левый полузащитник, сколько универсальный крайний. Сейчас у нас есть Александр Харитонов, который эффективен на обоих флангах. Если мы сумеем заполучить еще одного универсала, я буду доволен вдвойне. Мы определились с тройкой вратарей на концовку сезона. Линию обороны с приходом Бендзя и Чичерина я считаю полностью укомплектованной. Сергей Бендзь, к примеру, поможет нам прибавить в игре на «втором этаже». В средней линии мы хорошо укомплектованы креативными центральными полузащитниками, способными эффективно отрабатывать и в атаке, и в обороне. За центральных хавбеков я спокоен. Так что, повторюсь, ищем только крайнего хавбека и ярко выраженного нападающего.
- Есть ли определенность по новичкам?
- Мы работаем по конкретным игрокам, на которых остановили выбор. Переговоры идут. Находимся в режиме жесткого цейтнота, поскольку времени у нас немного. Повторю, постараемся решить вопросы и успеть укрепиться двумя-тремя футболистами. Пока могу точно сказать, что новички будут на сборе в Испании.
- Результатами спаррингов довольны?
- Мы довольны тем, как «Волга» провела матчи с лидерами румынского и чешского чемпионатов. Ребята показали достойный футбол. Заключительный матч сбора с «Уралом» наглядно продемонстрировал, какой может быть разница между двумя таймами в одной игре. В первой половине мы были слишком академичны, а во второй подавили соперника, но не реализовали ряд прекрасных моментов. Снова сказалась нехватка нападающего, способного зацепиться впереди и завершать атаки. Спарринги дали много эмоций и позволили наметить пути для улучшения игры. В целом игровыми качествами команды я удовлетворен с учетом того, что основная работа нас ждет в Испании.
- Какие уроки вы и команда извлекли из матчей на сборе в Ларнаке?
- Только положительные. Это не значит, что у нас все замечательно. Да, «Волга» держит мяч, неплохо двигается и комбинирует. Но мы хорошо видим и наши проблемы, над которыми предстоит работать перед началом сезона. К примеру, в октябре и ноябре мы очень дисциплинированно отыграли в обороне, но, поскольку на зимних сборах еще плотно не работали над позиционной игрой защитников, все наши пробелы вылезли наружу. Та же картина и в атакующих действиях.
- Будет ли модель 4-5-1, которая наигрывалась на кипрском сборе, принята вами в качестве основной?
- Думаю, да. Нам нужна атака, контратака и, конечно же, голы. У нас есть креативные футболисты в полузащите. Мы продолжим наигрывать эту схему, плюс еще подкорректируем действия хавбеков в центральной оси. Трио центральных полузащитников должно одинаково эффективно работать и в атаке, и в обороне, грамотно перестраиваться.
- Никита Чичерин и Шота Бибилов вновь вызываются в молодежную сборную России. А как вы оцениваете готовность молодых «волжан» к премьер-лиге?
- Вызов в сборную - это большой плюс для игрока и привилегия для его команды. Если наших ребят вызывают в молодежную сборную, это один из показателей качества работы в клубе. Никита Чичерин и до «Волги» призывался в молодежную сборную, а Шота Бибилов заметно прогрессирует в нашем клубе. Мы дали Бибилову шанс, и он им воспользовался. Из молодежной сборной ребята возвращаются в клуб с большей уверенностью в своих силах. Так что будем ждать от них взрослой игры. Самое главное - чтобы обходились без травм и не зазнавались.
- Насколько вызовы в сборную функционально отрывают ребят от остальной команды?
- В молодежной сборной они не получали столь серьезных нагрузок, по сравнению с остальными футболистами «Волги». Сборники пропустили недельный цикл. Поэтому, в то время как наша команда в основе своей работала над скоростно-силовым компонентом и выносливостью, у сборников было больше игровой практики. Не могу сказать, что я в полной мере доволен их функциональной готовностью на втором сборе. Но к весенним матчам чемпионата ребята, уверен, подравняются.
- В целом, как вы оцениваете физические кондиции команды? Успеет ли подойти к весенней стадии в оптимальной форме?
- Текущим уровнем функциональной готовности я доволен. Повторюсь, те задачи, которые мы ставили перед командой на этих сборах, выполнены на сто процентов. Отмечу, что на первых двух сборах этой зимы у нас нет травм (стучит по дереву - прим. авт.). Это меня радует. Значит, мы не допускаем разрывов в подготовительном цикле и все делаем правильно. Физика, которая нам была нужна, у команды есть. Теперь предстоит специфическая, чисто футбольная работа. В Испании будем заниматься тактикой, техникой, то есть непосредственно игрой.