А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Александр Яковлев: Тренировочные сборы за рубежом необходимы для профессионального роста

Один из лучших российских бойцов полусреднего веса, Александр Яковлев несколько дней назад вернулся с зарубежных сборов в Германии, где он в рамках подготовки к чемпионату России по боевому самбо тренировался с командой MMA-Spirit, и рассказал о своих впечатлениях от увиденного.

- Как прошла твоя подготовка в команде MMA-Spirit? Что тебе особенно понравилось?

- Все прошло отлично. Мне очень понравился зал этой команды, в котором имеется отличная большая зона для борцовских тренировок, также есть возможность тренироваться в клетке, современные тренажеры - одним словом, все необходимое для занятий ММА там есть

- С кем из бойцов клуба ты работал в парах больше всего?

- Не могу кого-то особенно выделить в этом плане, мы постоянно менялись спарринг-партнерами по ходу тренировок, так что удалось поработать со всеми

- Что ты можешь сказать об уровне борцовской подготовки в MMA-Spirit?

- Я был удивлен тому, насколько много внимания в этой команде уделяется именно борцовской подготовке. Каждый день мы работали над борьбой в стойке и партере, а также нарабатывали навыки борьбы в клетке. Думаю, многим нашим бойцам не хватает именно отработки специфических борцовских ситуаций - так называемой «работы в положениях»

- Менеджер команды Нильс Шлагель также является тренером по ОФП. Занимался ли он с тобой? Удалось ли увидеть для себя что-то новое?

- Нет, он со мной не занимался. Больше по части ОФП со мной работал Даниэль Вайхель, за что ему большое спасибо! Видно было, что работал он со мной от души!

- Чисто теоретически ты когда-то в будущем можешь встретиться и с Бруно Карвальо, который также тренируется в немецкой команде, и с Экерлином. Влияло ли это как-то на ход спаррингов - возможно, вы работали не в полную силу или не показывали все свои козыри?

- Да, все возможно. Что касается спаррингов, то было заметно, что не всегда возможные соперники работали в полную силу, присматривались друг с другу

- Планируешь ли ты в дальнейшем проводить зарубежные сборы? Возможно, есть планы вернуться во Франкфурт еще раз?

- Да, планирую, так как это просто необходимо для профессионального роста. Хотелось бы побывать в разных странах и командах, особенно большое желание потренироваться в США, так как большинство топовых бойцов тренируются именно там. Обязательно еще приеду во Франкфурт, тут все было «зер гут».