А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.
Один из тренеров киевского «Динамо» Борис Игнатьев поделился впечатлениями о том, как работали на первом межсезонном сборе новички команды, а также рассказал, что ждет «бело-голубых» на втором этапе подготовки ко второй части сезона.
- Сейчас, после возвращения с первого межсезонного сбора, команда проводит какие-то тренировки?
- Нет, никаких тренировок сейчас у нас нет. Мы предоставили ребятам полноценный отдых, поскольку с 12-го по 28-е января они регулярно работали в ежедневном режиме, проводя насыщенные тренировки.
- Насколько работа на втором сборе будет отличаться от работы, которая проводилась в рамках первого этапа подготовки? - Крен будет определен в сторону игровой подготовки. Нам будет очень важно определиться с основным составом. На предстоящем сборе за его 12 дней мы проведем четыре контрольных матча. Большинство из них пройдут в рамках международного турнира. Первым нашим соперником станут самарские «Крылья Советов», а далее уже возможны варианты, в зависимости от результатов поединков первого раунда. Кроме того, 12-го февраля мы сыграем с московским «Спартаком». Но имена соперников на данном этапе - это для нас не самое важное. Ключевым будет увеличение игрового времени, игрового ритма для каждого футболиста и команды в целом. Если на первом сборе в каждом матче практически все ребята проводили на поле по 45 минут, дабы соблюсти принцип постепенного набора формы, то на втором сборе игровое время для ребят будет увеличено.
- Какое впечатление на первом сборе оставил Мехмеди? - Нормальное. Думаю, что он поможет нашей команде. Он работал очень старательно. Почему я говорю с такими осторожными оговорками? Все дело в том, что в футболе всегда имеет место некое время адаптации. Для любого футболиста! Мехмеди пока еще даже не все фамилии своих партнеров по команде выучил. Это все равно, что попасть в совершенно чужую компанию - нужно время, чтобы найти в ней себе место, чтобы понять, как нужно себя вести. Но думаю, что у Мехмеди времени на адаптацию уйдет немного - в команде его приняли очень тепло.
- А что скажете о молодых динамовских ребятах, которые были привлечены к основе - Макаренко, Лухтанове и Буяльском? - Впечатление они оставили, в целом, неплохое. И своей работой, и психологическим настроем, и тем, как они влились в команду. Практика показывает, что молодые футболисты, попадая в коллектив более именитых игроков, как правило, теряют многое из того, что они умеют, из-за психологической неустойчивости, неуверенности; долгое время смотрят на то, что происходит вокруг, а не на то, что они сами должны делать. Так вот могу сказать, что в данном случае такого эффекта как раз и не было. Я это в равной степени могу говорить и о Макаренко, и о Лухатнове, и о Буяльском. Все трое чувствовали себя на футбольном поле достаточно уверенно. А в быту ребята вели себя по отношению к старшим партнерам с должным почтением. Как результат - в ответ они получали хорошее отношение команды и уважение. Если же говорить чисто о футбольных аспектах, то нашей задачей было предоставить молодежи возможность проявить себя не только в тренировочных занятиях, но и в контрольных матчах. Ребята довольно уверенно провели по полторы игры. Причем, выступая за команду Марбельи, они, считаю, выглядели лучше, чем, например, Бертольо и лучше, чем другие игроки этого коллектива. Говорить о том, что Макаренко, Лухатнов и Буяльский уже сейчас готовы усилить основной состав «Динамо», конечно же, рановато. Но определенные задатки и качества есть у каждого из них. Поэтому у нас присутствует определенный оптимизм относительно того, что уже в скором времени эти ребята смогут заявить о себе во весь голос.
- На второй сбор «Динамо» вы их возьмете? - Двое из них - Макаренко и Буяльский - останутся в Киеве. Важно, чтобы ребята на данном этапе не потеряли слишком много в плане игровой подготовки и постоянно выступали за свои команды - «Динамо-2» и дублирующий состав. Исходя из количества игроков в нашей обойме, мы прикинули, сколько сможем отвести Макаренко и Буяльскому игрового времени в рамках второго сбора, и получились очень маленькие отрезки, которых явно недостаточно, чтобы ребята сумели набрать к старту второй части сезона игровую форму. Поэтому и приняли решение, что будет правильней не брать их на второй сбор. А вот Лухтанова на предстоящий сбор мы возьмем. Причин у такого решения две. Во-первых, он себя очень хорошо зарекомендовал в рамках первого сбора. А, во-вторых, у нас сейчас явный недостаток кадрового резерва в оборонительной линии. Как вы знаете, Михалик еще не восстановился, а Попов только-только набирает кондиции. А еще первый сбор пропустил Юссуф.
- Но на второй сбор Юссуф поедет? Он уже выздоровел? - По всем данным, он должен быть с нами на этом сборе и будет работать с первых его дней. Также надеемся, что и Михалик начнет тренироваться в общей группе и без ограничений.
- Другими словами, на второй сбор поедут те же игроки, которые работали на первом сборе, за исключением Макаренко и Буяльского, и, кроме того, к ним добавится еще Юссуф? - Совершенно верно. Других изменений не будет.
- Когда отправляетесь на сбор? - В среду, 1-го февраля, рано утром.