А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.
Главный тренер «Калуги» Эдуард Демин поделился планами подготовки команды к первенству зоны «Центр»:
- У нас запланированы три выездных выезда. Два пройдут в Анапе, а третий в Кисловодске. На первом сборе ставится задача закладки фундамента и заложения физических кондиций. Сбор проведем в трехразовом режиме, в подготовку будут включены утренняя зарядка и две тренировки на поле, одна из которых будет посвящена работе с мячом, технике и тактике. Также запланированы контрольные игры. С соперниками определимся на месте. Ими будут команды, которые там будут тоже проходить сборы.
В два недельных перерыва между выездными сборами после возвращения в Калугу приезжих игроков мы будем отпускать домой, а калужане после трех дней отдыха проведут несколько тренировок.
Второй сбор будет игровой и, пожалуй, самый ударный. Больше всего мы уделим времени в организации игровых действий и технике. Соответственно будем приучать футболистов добиваться победного результата в каждом матче.
Также мы примем участие в ежегодном турнире команд мастеров - «Кубок "Астории", который пройдет с 4 по 18 марта на территории гостиничного комплекса "Астория" где мы и будем базироваться. Насколько нам известно, свое участие в турнире уже подтвердили три коллектива - смоленский "Днепр", ставропольское "Динамо" и пензенский "Зенит". Всего во втором выезде у нас запланированы пять контрольных игр.
Третий выездной сбор пройдет в городе на базе "Олимпийская". Этот сбор - предсоревновательный. На нем окончательно определимся с основным составом. Проведем заключительный этап по совершенствованию техники, тактики и наигрывании связей. Там запланированы четыре контрольных матча. В режим тренировок для поддержания физических кондиций игроков будут включены кроссы по горной местности, физическая подготовка на стадионе базы.
- Задача, поставленная команде перед первенством, не изменилась? - Мы понимаем, что с возобновлением чемпионата времени на раскачку у нас не будет, и с первой игры надо вступать в бой и показывать все, на что мы способны. Поставленную задачу еще в начале турнира, а это итоговое 5-7 место, с нас никто не снимает. Сейчас команда находится в одном очке от седьмого места и в трех от пятого, поэтому все решаемо и все зависит только от нас. Надеюсь, что с учетом хорошо проведенной предсезонной подготовки мы добьемся поставленных целей.
Конечно же, наша первостепенная задача сейчас сделать состав команды еще сильнее, то есть сбалансировать его по сравнению с прошлогодней заключительной частью чемпионата. Нужно обязательно добиться того, чтобы ребята почувствовали уверенность в своих силах и возможностях. С учетом того, что у нас остаются практически все игроки нынешнего состава, команда должна еще более сплотиться и стать сильнее. Потому что футболистов уже успели привыкнуть друг к другу, наладить связи как в человеческом плане, так и в игровом. Наша задача научить их прогрессировать.
- В селекционном плане на какие-то позиции планируется просмотр новых игроков? - Сильных изменений в составе не ожидается. Но будем просматривать игроков в линию атаки на позиции центрального форварда, крайнего нападающего. Ввиду последних нововведений РФС о том, что со следующего сезона в составе команды мастеров должно постоянно играть два игрока до 21-го года, сделаем акцент на приглашение молодых игроков не старше 1993 года рождения. И в нашей молодежной команде сейчас есть несколько перспективных ребят 93-94-го годов рождения, которых мы до нового года успели просмотреть в товарищеских играх. Фамилий пока не буду озвучивать, пусть ребята трудятся. А до выездных сборов мы определимся с ними и, возможно, кого-то возьмем с собой.