Наркологи советуют воздержать от употребления алкогольных напитков в первый день нового года
Хабаровск, 29 декабря, AmurMedia.
Наркологи советуют воздержаться от употребления алкогольных напитков в первый день нового года. Опохмел, необходимый многим после праздничной ночи, может довести до запоя. Лечить «больную голову» лучше народными методами, сообщили РИА AmurMedia в психо-наркологическом диспансере краевой клинической больницы.
«Если была сильная "поддача" вечером, то наутро, естественно, все болеют. Это называется алкогольной интоксикацией. В первую очередь здесь важно не опохмеляться, не наслаивать один алкоголь на другой - это смертельно опасно. Однако аспирин я тоже пить не рекомендую, потому что он растворяет слизистую желудка, и могут возникнуть кровотечения. Крепкий чай тоже нельзя пить, потому что он повышает нагрузку на сердце, на сосуды - могут быть инфаркты и инсульты», - заявил в среду, 28 декабря, главный нарколог страны Евгений Брюн, сообщает «Интерфакс».
В этом совете его поддержал врач психо-наркологического диспансере краевой клинической больницы Татьяна Тимошенко.
- Строго говоря, в новогоднюю ночь, лучше не пить вообще, но если избежать употребления алкоголя не удалось, то можно попытаться предотвратить его негативное воздействие на организм, - рассказала Татьяна Тимошенко. - Прежде всего, ни в коем случае, нельзя смешивать различные напитки и запивать спиртное газированной водой. Также не рекомендуется кушать слишком жирную пищу, которая дает сильную нагрузку на печень. Употребляя алкоголь, следует ограничиваться маленькими дозами, которые нужно запивать большим количеством жидкости. Перед застольем, чтобы уменьшить токсичное воздействие спиртного на организм, можно принять активированный уголь, настой хмеля или полыни, стакан кефира.
Но если действия, предупреждающие похмельный синдром, оказались напрасными, то вновь браться за бутылку не стоит. Излечиться от обезвоживания, можно посетив баню или приняв контрастный душ. Восстановить баланс жидкости в организме помогут имеющиеся сейчас в широкой продаже таны и айраны - кисломолочные напитки, содержащие воду и соль. Прекрасным средством, применяемым испокон веков, так же станет рассол.
Напомним, что к снимающим похмелье и тяжесть в желудке напиткам неплохо было бы добавить и какие-то активные виды отдыха. Они помогают быстрее вывести из организма лишние калории и градусы.
