А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Константин Цзю: Лебедев работает над ближним боем

Тренер боксера первого тяжелого веса Дениса Лебедева в эксклюзивном интервью Sovsport.ruрассказал о том, как его подопечный готовится к поединку за звание чемпиона мира по версии WBA со знаменитым американцем Джеймсом Тони, который состоится 4 ноября в столичном спорткомплексе «Мегаспорт».

- Соперников уровня Тони у Лебедева не было никогда, поэтому главным минусом Дениса в этом поединке можно назвать отсутствие у него опыта принятия правильных технико-тактических решений, - говорит Цзю. - Во время тренировок и спаррингов мы стараемся создать ему соответствующие условия, хотим, чтобы он извлекал из подобных ситуаций пользу. И процесс, так сказать, адаптации проходит тяжело, поскольку многие из этих упражнений Денис никогда раньше не делал...

- А как насчет физической готовности Лебедева? После боя с Роем Джонсом ходило много разговоров о том, что он подсел ко второй половине поединка...

- Денису мешали не проблемы с выносливостью, а психологическое напряжение - ему жутко не хотелось проиграть перед родными трибунами...

- И по этой же причине он мало работал на короткой дистанции?

- На тот момент это было более безопасно... Но вы правы, в этом компоненте у Дениса действительно есть проблемы. Тем не менее, как вы помните, финальную комбинацию Лебедев начал с апперкота, после чего провел «двоечку» и Джонс лег. Так что он прогрессирует.

- Есть ли у вас тактический план на бой с Тони? Будет ли Лебедев работать первым номером?

- Настраиваемся действовать по ситуации. Готового рецепта успеха не существует, так что мы готовимся ко всему...

- Константин, заключительный вопрос. Хватает ли вам собственных знаний и опыта для работы тренером, или приходится дополнительно заниматься самообразованием?

- Конечно, без дополнительных навыков и умений - никуда. Да и знания вообще никогда не бывают лишними. Кроме того, существуют определенные различия в подготовке боксеров разной весовой категории, ведь я выступал в первом полусреднем, а Денис бьется в первой тяжелой. Так что приходилось все это просчитывать. Впрочем, существует один универсальный рецепт, актуальный для всех боксеров. Самое главное - это быть беспощадным к себе во время подготовки.