Новости › Общество › Как звезды сражаются со стрессом и хандрой

16 октября 2011 г. (17:58)

Наши знаменитости рассказали, как справлялись со стрессом, и дали 15 советов, как выйти из осенней хандры.

Каждый пятый украинец страдает осенней хандрой, а каждого двадцатого накрывает депрессия, - так утверждает безжалостная статистика. Знаменитости - не исключение, а потому не реже нас с вами они замечают у себя симптомы «депресняка» - угрюмое настроение, потеря сна и интереса к жизни... Мы расспросили наших артистов, из-за чего они переживали депрессию и как спасались.

ДАНИЛКО НЕ РАДОВАЛ УСПЕХ. Андрей Данилко, в отличие от жизнерадостной Верки Сердючки, депрессию знает в лицо. «Такое случалось, когда я не был готов к каким-то новым ситуациям, не успевал принять удар, - рассказал нам артист. - До сих пор помню это ужасное состояние. Особенно тяжело давались ситуации, связанные с неудачными личными отношениями. Но по прошествии некоторого времени понимаю: из-за них же я стал разборчивее в людях, добрее». Тяжело Андрей переживал и скандал, связанный с участием в «Евровидении» в 2007-м, когда в России его негласно объявили персоной нон грата, мол, он пел не «Лаша тумбай», а «Раша гудбай». «После того скандала были не в радость ни успех, ни деньги, - вспоминает Андрей. - Но выйти из депрессии помогла работа. Естественно, спасался и алкоголем, но его советовать я никому не буду».

ПРИХОДЬКО ЗАЕДАЕТ СТРЕСС. Еще одна участница «Евровидения», Анастасия Приходько, рассказала нам, как после конкурса в 2009 году пережила нервный срыв. Ей же прочили как минимум место в пятерке, а заняла она лишь 11-е!

После шоу рыдающую Настю успокаивал психолог, а потом она сразу рванула к морю в Одессу - привести нервы в порядок. «А там я влюбилась в Нурика (месяц назад пара рассталась. - Авт.), потом забеременела - так что депрессию как рукой сняло, - сказала нам Настя. - А если бы этого не было, даже не знаю, что тогда со мной бы произошло. Я с детства подумывала уехать в Америку, и тогда я действительно планировала сбежать. В ближайших планах - возвращение на российскую сцену, именно эта мысль не дает мне хандрить. Но когда все-таки появляется меланхолическое настроение, я его заедаю тортами. В нормальное состояние меня также возвращает вечернее чаепитие с мамой».

БИЛЫК ПИЛА В ОДИНОЧЕСТВЕ. Ирина Билык свои стрессовые ситуации старается скрывать от посторонних. Хотя не раз признавалась, что особенно разрывы личных отношений ей давались ох как нелегко. После того как певица разошлась с Дмитрием Коляденко, а позже с Дмитрием Дикусаром и Сергеем Зверевым, ее не раз видели с бокалом горячительных напитков, одиноко сидящей в баре, либо же коротающей вечера на тусовках в компании молодых парней из эскорт-сервиса. Кстати, тот же Коляденко признался нам, что вопреки скандалам, которые между ними были, он и сейчас поддерживает Ирину, регулярно звонит ей. Но от одиночества это ее все равно не спасает.

Недавно Билык призналась: «У меня бывают дни, когда я чувствую себя никому не нужной. Друзья разъехались, мужчины рядом нет, сын в лагере, лежу и думаю, ну что я плохого сделала, что не имею права сейчас даже с кем-то пойти в кино? Не буду ж я одна дома пить бутылку шампанского?». О том, что у дочери случаются депрессии, нам подтвердила и мама Билык: «Ирочку действительно посещает хандра, но, как по мне, это связано не с личными отношениями, а с огромной усталостью. Ирочке ведь уже не 20, а ездить столько километров по стране - никакой организм не выдержит. Я часто прошу дочку оставлять себе время на отдых, а не только на работу. А успокаивает Иру приготовление еды, она очень вкусно готовит, ее коронное блюдо - бабка из спаржи».

МОГИЛЕВСКАЯ НАДОЕЛА СЕБЕ. Наталья Могилевская - одна из немногих артисток, которая открыто призналась, что обращалась за помощью к психотерапевтам. «В 1999-м году у меня был такой нервный срыв, что я даже попала к психушку и чуть ли не обезумела, - признавалась певица в интервью. - Я лечилась долго и очень сильно скрывала это от прессы. А в то время по радио везде звучало "Только я". До такого состояния Наталью довела сильная усталость и разрыв близких отношений с автором своих первых песен Александром Ягольником. Нервный срыв у Могилевской был и после участия в телешоу "Танцы со звездами" в 2006-м году, когда вместо ожидаемого первого места их пара с Владом Ямой вдруг стала второй.

Состояние депрессии сама певица, которую в такие периоды на вечеринках замечали с бокалом, описывает так: "В этот период я все вижу в черном свете. Сама я неумная, ничего не добившаяся, неуверенная в себе, одинокая - и это при том, что меня всегда окружают люди! В такие моменты мне кажется, что у них своя жизнь, и я им совершенно не нужна. Я чувствую, что мне надоела моя профессия, я не люблю свои песни, мне не нравятся мои концерты".

Но за последние три года, как призналась нам Наталья, многое изменилось: "С тех пор как я занялась йогой, у меня совершенно поменялось мировоззрение и ощущение жизни. Я теперь всем рекомендую активный образ жизни, чтение литературы, соответствующей той проблеме, которую человек ощущает главной во время депрессии, а также встречи с друзьями". Кстати, приводить мысли и чувства в порядок певица теперь предпочитает подальше от гламурной тусовки - все лето она провела в загородном доме в Ялте, а сейчас работает у себя на студии.

БРЕЖНЕВУ ПУГАЛА НИЩЕТА. Это сейчас экс-»ВИА Гра" Вера Брежнева замужем за миллионером Михаилом Киперманом, снимается в фильмах и записывает альбомы. А еще 13 лет назад она страдала от депрессии, связанной с постоянным безденежьем. «Моя семья жила очень скромно, денег хватало разве что на еду, а мне не за что даже было сделать фотографию на паспорт, - рассказала нам певица. - Поэтому одни из первых заработанных денег я потратила на паспорт». Еще, как призналась нам Вера, в детстве она страдала от своих сверстников: «Меня всегда дразнили. Обзывали очкариком, в след кричали: "У кого четыре глаза, тот похож на водолаза".

ХАРЧИШИН ПЫТАЛСЯ СБЕЖАТЬ. Солист группы "Друга ріка" Валерий Харчишин рассказал нам, что с депрессией знаком не понаслышке: "Каждую осень со мной происходит какая-то хрень (в 2007-м артист на трассе Киев-Житомир попал в страшное ДТП, у него было сотрясение мозга и сломана рука. - Авт.). Помню, устав от всего, я написал записки друзьям и коллегам и сбежал тупо на вокзал - хотел рвануть в Швейцарию к любимой девушке. Перед этим изрядно выпил. К счастью, в поезде мне попались хорошие люди, уговорившие меня сойти на какой-то станции. Оттуда я уже поехал к родителям, приходить в себя". А с депрессией Харчишин советует справляться влюбленностью.

"АРТИСТОВ КОСИТ НЕВОСТРЕБОВАННОСТЬ И ОДИНОЧЕСТВО"