А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.
С 31 июля по 23 августа 2011 года молодежная сборная России по скалолазанию провела два учебно-тренировочных сбора в рамках подготовки к стартующему в Имсте первенству мира. Об итогах УТС рассказывает старший тренер молодежной сборной России Сергей Сигов.
Сборы в Москве проводились в основном на уличном скалодроме ДДС, и многое зависело от погоды. К счастью, с погодой повезло. Очень большой объем работы выполнили скоростники на эталонной лицензированной стене.
Старший тренер молодежной сборной по скорости Любовь Захарова проводила тренировки два раза в день, они были посвящены не только лазанию по «эталону», но и технической работе над ошибками, общефизической и силовой подготовке.
За подготовку спортсменов в трудности отвечала Тамара Самойлина. Спортсмены-трудники тренировались не только в ДДСе, но и посетили «сосульку» МАИ и новый скалодром в Щербинке. У спортсменов в трудности задача была осложнена тем, что 13 - 14 августа сборная в полном составе участвовала в молодежном первенстве Европы в Имсте, там же, где через две недели должно будет состояться первенство мира.
Но основной старт - это первенство мира, и поэтому не все скалолазы оказались в наилучшей форме на предварительных соревнованиях. Тем не менее, шесть русских пробились в финал, и двое были близки к призовым местам.
Спортсмены Калининграда проводили сборы самостоятельно у себя дома, Тер-Минасян и Артамонов тренировались в Австрии. Остальные присутствовали на сборах в Москве.
Физическое состояние ребят, если честно говорить, неудовлетворительное, за исключением нескольких человек. Травмы не обошли команду стороной. Некоторым пришлось обратиться за помощью в клинику ФМБА, но серьезных травм и болезней, к счастью, не было. Сбор в Москве, в большой степени, был учебно-тренировочным, и на нем еще можно было заниматься работой над ошибками и подготовкой к предстоящим стартам.
Комментарий Любови Захаровой. Спортсмены приехали на УТС с разной подготовкой (некоторые готовились стать чемпионами, а другие сосредоточились на том, чтобы выехать за границу). И вторых, к сожалению, достаточно много. Скалодром в Имсте отличается от скалодрома в Москве, в Имсте недостаточно хорошее трение, поэтому ребята сначала показывали плохое время, но в конце сбора все стабилизировалось. Сейчас молодежь уже хорошо акклиматизирована, на скалодроме была возможность стартовать по стартовому сигналу, практически не было фальстартов.
