А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.
Интервью «СЭ» дал бронзовый призер чемпионата мира по плаванию на открытой воде.
Интервью «СЭ» дал бронзовый призер чемпионата мира по плаванию на открытой воде Сергей Большаков. От победителя Спироса Гианнотиса из Греции он отстал на семь секунд.
- Мы с моим тренером Еленой Валерьевной Нургалиевой планировали результат именно такого порядка, - рассказал Большаков. - Завоевать медаль, а если не получится, то постараться пройти квалификацию на Олимпийские игры, - сказал российский пловец в микст-зоне. - Так что выполнили программу-максимум, можно сказать.
- Несколько самоуверенно звучат ваши слова насчет медали, не находите?
- Ну, просто все спортсмены об этом думают. И надеются, что у них получится.
- В какой момент вы это поняли?
- На финишном километре. Попробовал ускориться и понял, что могу. Стал пробиваться в лидеры. Правда допустил небольшую ошибку - слишком рано стал финишировать, сравнялся с Лурцем (Томас Лурц - восьмикратный чемпион мира - прим. Е.В.), но на последние сто метров меня не хватило.
- Главный тренер вашей сборной Дмитрий Белов сказал на берегу, что последние четыре гребка вы сделали уже совсем без сил, это так?
- Дело в том, что я обернулся перед тем, как финишировать, и увидел, что иду с запасом. То есть не нужно было прикладывать никаких дополнительных усилий, стобы остаться третьим. Вот я и не прикладывал.
- Большинство пловцов жалуется на условия, в которых приходится плыть в Китае. Вам, получается, они идеально подходят?
- В холодной воде я чувствую себя намного лучше. Здесь, думаю, всем тяжело. С другой стороны, мы хорошо подготовились к чемпионату, приехали заранее, успели акклиматизироваться, привыкнуть к местным условиям. Соответственно показали результат.
- Какие-то сомнения в успешном результате у вас были?
- Честно говоря, выступления женщин в первый день соревнований меня напугали. Но уверенность не пропала.
- Насколько много сил отнял у вас отбор в Шанхай?
- Конкуренция на 10-метровой дистанции у нас в стране очень высокая, поэтому на отбор я настраивался более чем серьезно. Немножко неудачно сложилась подготовка. Я простудился и был вынужден пропустить некоторое количество тренировок. Потом стал нагонять, и получилось так, что на отборе в Израиле я выступал под нагрузкой. Но все в итоге сложилось хорошо.
- Напомните историю своих выступлений на 10-километровой дистанции.
- Я лишь однажды до Шанхая стартовал в чемпионате мира. Было это в 2009 году в Риме. Для меня там все сложилось не очень удачно.
- Почему?
- Открытая вода - спорт достаточно великовозрастных спортсменов. Мне же тогда исполнился 21 год. То есть не было ни уверенности, ни опыта, ни достаточной тренированности. Плюс - нервы. Где мог допустить ошибки, везде их допустил. И занял 18-е место.
- Почему вы ушли из плавания на открытую воду?
- В какой-то момент своей карьеры я попал на открытую воду к Дмитрию Федоровичу Белову, потренировался у него и почувствовал, что мой уровень стал реально выше. Хотел снова вернуться в бассейн. Но руководство команды этому воспрепятствовало. В итоге никто не прогадал.
- Белов, кстати, говорил, что пловцу требуется в среднем четыре года, чтобы успешно адаптироваться к открытой воде.
- Приблизительно так и есть.
- Какие наиболее распространенные ошибки совершают новички в вашем виде спорта?
- Это прежде всего касается техники плавания. Люди думают, что на открытой воде можно плыть, как в бассейне, а на самом деле технику приходится кардинально перестраивать. Более того, она постоянно меняется в зависимости от условий. От высоты и силы волны, от пресной или соленой воды. Тело ведь в разной воде лежит по-разному.
- Как вы ощущаете себя среди обычных пловцов? Не замечаете превосходства и снисходительных взглядов с их стороны?
- Так бывало раньше, когда считалось, что на открытую воду уходят исключительно пловцы-неудачники. А после того, как «десятка» стала олимпийской дистанцией, мы сравнялись.
- В Китае до начала чемпионата вы тренировались в море или в бассейне?
- Хотел бы в бассейне, но все, чем располагал отель, где разместились все участники, это 20-метровая закрытая ванна в которой было очень душно. Поэтому я с первого дня плавал на оборудованном для тренировок кругу в море.
- Вы когда-нибудь в своей жизни плавали 25 километров?
- Никогда. Только 19.
- А на какой дистанции чувствуете себя более комфортно - на «десятке» или на «пятерке»?
- Комфортнее всего мне плыть стометровку в бассейне.
