А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Александр Меньков: "Неделю не спал после прыжка за 8 метров"

В Стокгольме 20-летний прыгун в длину из Красноярска Александр Меньков победил с результатом 8,20. А незадолго до этого в греческой Каламате показал 8,28. Всего же в этом году с учетом зимних стартов Александр пять раз улетал за 8-метровую отметку.



- Красноярск - вотчина биатлона. Вы не пробовали им заниматься?

- Я на лыжах-то никогда не катался, и не тянет.

- Как в легкую атлетику занесло?

- Брат (Владимир Меньков, член сборной России по прыжкам в высоту. - Прим. Е.Р.) привел, когда я еще в школе учился. Он в высоту прыгал, ну и я за ним. 2,15 показывал.

- Это неплохой результат. Почему же перешли на длину?

- Ростом не вышел. 176 см.

- Кроме прыжков чем-то занимались?

- Интересовали только длина и высота.

- Видимо, вы неплохо бегаете спринт?

- 50 метров за 6,4 секунды.

- Какие условия в Красноярске для занятий легкой атлетикой?

- Есть манеж, при нем гостиница, училище олимпийского резерва. Конечно, на улице в нашем городе много не потренируешься, но мы в основном на сборах время проводим.

- Под руководством тренера Сергея Мочалова вы добились высоких результатов. Давно у него занимаетесь?



- С 2008 года. До этого тренировался у Виталия Кравченко.

- Первые солидные результаты в прыжках в длину когда пришли?

- Зимой 2008-го на соревнованиях Сибирского федерального округа прыгнул 7,79. Летом того же года выиграл юниорский чемпионат Европы в Нови-Сад с результатом 7,98. Довелось выступать и на командном чемпионате Европы, и на чемпионате мира, но хороших результатов там не показал. А летом 2009 года в Кемерове прыгнул за 8 метров.

- Что при этом почувствовали?

- Эйфория такая была, что, наверное, неделю не спал.

- Некоторые по такому поводу татуировки себе наносят. А вы?

- Я это не люблю.

- Восемь метров - знаковый рубеж для прыгунов в длину. Сколько шли к нему?



- Мы с тренером быстро все сделали, за год.

- Начавшийся сезон у вас отмечен стабильными прыжками за 8 метров. Это результат чего?



- Добавилось опыта, и на своих ошибках подучились.

- На каких?

- Зимой три года подряд у меня были травмы задней поверхности бедра.

- Выяснили причину?

- Техника бега и отталкивания оставляли желать лучшего.

- С какими ощущением подошли к летнему сезону?

- Готов больше, чем на 8,28.

- Среди прыгунов в длину у вас есть кумиры?

- По видео изучаю технику прыжков ведущих атлетов, но особо отметить никого не могу, разве что олимпийского чемпиона Ирвинга Саладино из Панамы. Вот его техника прыжка мне нравится. У меня похожая, только надо фазу прыжка в полете чуть-чуть подкорректировать.

- В каких условиях и где вам комфортно выступать?

- Мне все равно. В любом месте настраиваюсь на тот результат, который должен показать.

- Знаете какой?

- Победный!

- Вы еще очень молодой прыгун, как к вам относятся маститые соперники?



- С уважением, все желают удачи.

- Когда победили в Стокгольме, как они на это отреагировали?

- Все - и участники, и тренеры - поздравили. Было очень приятно.

- Где вы учитесь?

- На третьем курсе красноярского училища олимпийского резерва. Закончу, буду поступать в институт.

- В перспективе кем себя видите?

- Пока не думаю об этом.

- Что нравится в жизни кроме прыжков?

- У меня хобби - баскетбол, футбол. Люблю поиграть с друзьями.

- Наверное, в футбол хорошо получается, ведь быстро бегаете?

- В баскетбол лучше.

- Ничего, что рост небольшой?

- Хватает.

- Свободное время как проводите?

- Ой, его так мало... Все зависит от того, где нахожусь. Дома люблю с друзьями на природу выезжать. Когда удается, с братом и мамой на озеро ездим. Жалко, что возможностей для этого маловато, времени совсем не хватает.

- Что предпочитаете читать?

- Ничего конкретного назвать не могу. Нравится Акунин.

- А фильмы?

- Когда есть свободное время, могу смотреть любые.

- Музыка привлекает?

- Шансон - под настроение.

- Друзья есть?

- В основном в Красноярске, ребята, с которыми занимаюсь в училище, не только легкоатлеты.

- Ближайшие планы?

- На первом месте - молодежный чемпионат Европы в середине июля.

- К чемпионату мира, который пройдет в августе в корейском Тэгу, готовитесь?



- Если покорится молодежная Европа, то мне обещали, так сказать, прямой билет на чемпионат мира. Но я пока об этом не задумываюсь, хотя отборочный норматив уже выполнил.

- Значит, на чемпионате России выступать не будете?

- Могут освободить, но разговора по этому поводу еще не было.

- Как оцениваете свои перспективы на сезон?

- Не знаю, что и сказать. Чувствую, что надо еще маленько поработать. После того как прыгнул 8,28, мы мало тренировались.

- Почему?

- Времени до чемпионата Европы оставалось всего ничего, только поддерживали форму, и прыжок чуть сломался.

- Сейчас над чем будете работать?

- До молодежного чемпионата Европы есть три недели. Будем заниматься техникой прыжка и набираться сил. До этого нигде выступать не буду.

Елена РЕРИХ