А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.
Главный тренер сборных России Валерий Польховский в интервью официальному сайту СБР подвел первые итоги предсезонной работы с национальными командами. Также наставник российских биатлонистов подчеркнул, что одной из задач на предстоящий год будет просмотр максимального количества спортсменов, в том числе, за счет ротации в составе.
- Сколько сборов посетили за май-июнь?
- Я проехал по сборам всех команд, а их у нас сейчас восемь. Во всех командах проведены необходимые мероприятия. Мы определили правила игры, по которым будем жить в этом сезоне.
- Какие задачи ставите перед собой на сборах? Проконтролировать, познакомиться, скорректировать?
- Основная задача - выстроить систему работы всех команд, начиная от юниорской и заканчивая национальной. Нужно определить степень выполнения нагрузок, её интенсивность. Не должно быть никакой самодеятельности. Все планы обсуждаются, идут дискуссии, а потом приступаем к выполнению заданий. Коррекция планов будет происходить постоянно.
- Насколько сильно отличаются планы команд «А», «Б» и резерва?
- Отличия имеются, они небольшие. Прежде всего, есть различия по интенсивности и объёму работы. Мы стараемся беречь молодых спортсменов, выполняя определённый объём работы с небольшой интенсивностью.
- Преследуется ли цель зимней ротации в командах?
- Мы планируем делать как можно больше ротации в составе. Наша задача - просмотреть максимальное количество людей, проходящих подготовку в командах «А» и «Б». Поэтому мы уже сейчас готовим спортсменов к этому. В биатлоне есть примеры, когда спортсмены высокого уровня из немецкой или норвежской команд выступали в Кубке IBU. В этом нет ничего страшного - спортсмены должны это понимать. Мы также хотим просмотреть максимальное количество спортсменов в эстафетных гонках. Хотим, чтобы биатлонисты пробежали на различных этапах. Это тоже своего рода ротация, поскольку они приобретают опыт для выступления на главном старте сезона.
- Первые впечатления от работы тренерских штабов команд. В чем «фирменный стиль» нынешних тренеров сборной?
- Мне показалось, что сегодня тренеры буквально всех команд нашли понимание со спортсменами. Есть диалог, а это обнадёживает. «Фирменный стиль» заключается в умении выслушать и понять спортсмена, а также помочь ему максимально реализоваться.
