Власти рассказали, как легче переносить высокие температуры
КГГА предупреждает: чтобы избежать негативных воздействий ожидаемой летней жары, следует придерживаться простых правил.
В частности, советуют власти, людям с повышенной чувствительностью к жаре советуют находиться в прохладных помещениях в течение того времени, когда солнце находится в своей наиболее активной фазе - с 12:00 до 16:00. Одежду нужно выбирать из натуральных материалов свободного покроя, на открытом солнце носить головные уборы, ограничить физическую активность и чаще пользоваться водными процедурами.
Во время жаркого периода всем нужно увеличить потребление жидкости в течение дня. В жилых и общественных зданиях, офисных помещениях рекомендуется применять солнцезащитные устройства на окнах или тонированное стекло, вентиляторы и кондиционеры.
КГГА также советует сокращение рабочего дня, изменение его начала и окончания, увеличение обеденного перерыва, перенос тяжелой физической работы на утренние или вечерние часы, обеспечение работающих качественной питьевой водой.
Посмотреть прогноз погоды
