А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Андрей Гербулов: "Сейчас главное - определить уровень готовности каждого спортсмена"

Главный тренер мужской сборной России Андрей Гербулов в интервью официальному сайту СБР рассказал о начале первого сбора команды в Тюмени.

- Первый предсезонный сбор, конечно же, отличается от всех последующих. Тренерскому штабу на первых порах необходимо оценить уровень каждого спортсмена в отдельности. Конечно, степень мастерства Ивана Черезова, Евгения Устюгова, Антона Шипулина и других ребят, кто уже несколько лет выступает в национальной команде, известен. Но на данный момент в командах А и Б к сезону готовятся много молодых спортсменов, с которыми мы сейчас только знакомимся.

В понедельник мы уже в 7:30 утра вышли на разминку, после чего провели две тренировки - сначала ребята занимались на стрельбище, а после обеда уже пересели на велосипеды. Если говорить в целом, то ежедневно с учетом зарядки мы планируем проводить по четыре тренировки. Хотя, конечно, нагрузка будет увеличиваться постепенно, ребята после отпуска должны плавно войти в тренировочный ритм и не растерять свой рабочий настрой.

Если говорить о совместимости команд А и Б, то, действительно, оба состава спортсменов будут готовиться по единой выработанной стратегии. И все же надо понимать, что уровень спортсменов изначально разный, и этот факт при составлении тренировочных программ мы не можем не учитывать. Сегодня мы уже провели совместную стрелковую тренировку, в ходе которой я, так или иначе, обращаю внимание на спортсменов обеих команд. Могу сказать, что мне очень понравилось, как на рубеже сегодня выглядел Олег Колодийчук из команды Б, потенциал в этом плане у него огромный.

Что касается Алексея Слепова, то пока о его перспективах говорить сложно. Бросается в глаза уровень его лыжной подготовки, но на стрельбище нам с ним предстоит проделать огромный объем работы. В целом же на первом сборе мы будем работать как над функциональной базой, так и над стрелковой подготовкой. Условия на базе «Жемчужина Сибири», конечно, великолепные. Это по-настоящему уникальный комплекс, лучше которого, наверное, нет. Ближайшие две недели мы планируем максимально использовать потенциал комплекса - будем проводить игровые тренировки в специализированных залах, посещать тренажерку, где кроме всего прочего можно будет заниматься гимнастикой, устраивать тренировки на велосипедах, которые здесь же нам и предоставляют.