А вы задумывались об эпиляции диодным лазером? Ведь лазерная эпиляция – это инновационный метод борьбы с лишними волосами на теле. Открылся новый центр лазерной эпиляции в Москве – Epilas, всё используемое оборудование высочайшего европейского качества производства Германии: MeDioStar Next PRO
При этом цены самые низкие в Москве, без каких-либо дополнительных акций или скидок. Так, например, лазерная эпиляция ног полностью будет стоить всего 2500 руб., а если оплатите курс из 5 процедур, то дополнительно получите скидку 30%.

Правильное питание - залог здоровья

По статистике, большинство распространённых болезней - от скудного рациона. О проблеме неправильного питания говорили сегодня, в день здоровья, на всероссийской конференции в Новосибирске.

Дарья Сердюкова считает себя человеком здоровым. Единственное, что беспокоит - избыточный вес.

Дарья Сердюкова, пациент центра здоровья: «Маленький ребёнок, нет времени питаться правильно. Урывками, набежками, кусочничаю».

По оценкам специалистов питаются правильно единицы новосибирцев. И как следствие - большинство рекомендаций врачей - изменить свой рацион.

На нашем столе должны быть крупы, фрукты, овощи, и побольше белков. Но у большинства пирамида питания перевёрнута.

Горячее первое, второе и напиток - чай, компот или морс. Так, по мнению специалистов должен выглядеть правильный обед. Если есть желание перекусить в течение дня, то те же специалисты рекомендуют отказаться от мучного и сладкого и съесть, например, яблоко.

Но большинство из нас голосует рублём не за здоровую, а за доступную пищу. Цена, для многих, давно уже стала основным критерием при выборе продуктов.

Мавлюда Шуева, директор государственного медицинского информационного аналитического центра: «К сожалению, мы отмечаем, что население, приходя в магазин, не идёт к прилавкам с тем, что хотелось бы купить. Не ориентируются на качество продукта. В итоге не задумываются о том, каков его рацион».

От неправильного питания, говорят специалисты, большинство распространённых в нашем обществе болезней. И речь здесь идёт не только об избыточном весе.

Ирина Несина, председатель новосибирского регионального отделения Российского общества врачей восстановительной медицины: «Нарушение обмена веществ, заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы. Это патологии вен нижних конечностей».

Основная мысль всероссийской конференции - питаться правильно людей нужно научить. И первые шаги в этом направление уже сделаны. В Новосибирской области действует программа - «здоровый город». Начали с малышей. В рационе питания многих учеников и дошколят постепенно появляются здоровые продукты. В проекте создать в городе кабинеты правильного питания, где по аналогии с центрами здоровья можно будет пройти обследование и узнать, что должно быть у вас на столе.