В ближайшие три дня в Беларуси станет еще более сыро и ветрено, что может обернуться обострениями воспалительных заболеваний.
21 декабря в Беларуси будет облачно с прояснениями. Ночью на большей части территории снег, метель. Днем местами кратковременный снег. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер юго-западный 5-10 м/с, ночью во многих районах порывы до 15-20 м/с. Температура воздуха ночью -5 -10°С, при прояснениях до -13°С, днем -2 -8°С.
22 декабря местами, преимущественно по южной половине снег, днем по Брестской области осадки, слабый гололед. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер юго-восточный 3-8 м/с. Температура воздуха ночью -6 -13°С, по северу -14 -18°С, по юго-западу -3 -5°С; днем от 0°С по юго-западу, до -12°С по северу страны.
23 декабря облачно с прояснениями. На большей части территории снег. Днем в южных районах мокрый снег с дождем, местами туман, гололед, на дорогах гололедица. Ветер восточный, юго-восточный 5-10 м/с. Температура воздуха ночью -4 -11°С, по северу при прояснениях до -15°С, по западу около 0°С; днем -1 -8°С, в южных районах 0, +3°С.
21 декабря в Минске также будет облачно с прояснениями. Ночью временами снег, метель. Днем без существенных осадков. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер юго-западный 5-10 м/с, ночью порывы до 15-18 м/с. Температура воздуха ночью -6 -8°С, днем -4 -6°С.
22 декабря Облачно с прояснениями. Кратковременный снег. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер юго-восточный 3-8 м/с. Температура воздуха ночью -8 -10°С, днем -5 -7°С.
23 декабря временами снег. На дорогах местами гололедица. Ветер восточный, юго-восточный 5-10 м/с. Температура воздуха ночью -5 -7°С, днем -2 -4°С.
Врач-терапевт высшей квалификационной категории, заведующая лечебно-диагностическим отделением медицинского центра «Экомедсервис» Лариса ДЕНИСОВА:
В ближайшие три дня погода будет мало отличаться от той, что стоит сейчас. Однако она будет более ветреной и более сырой. В такую погоду обостряются воспалительные и бронхо-легочные заболевания, болезни суставов.
Чтобы избежать этого, нужно готовить себя к неблагоприятным условиям, проводить закаливающие процедуры. Но делать это нужно аккуратно, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом. У него же лучше спросить совета, какие поливитамины принимать в это время.
Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, замените сахар в своем рационе на 1-2 чайных ложки меда в день. Он, так же как перга и пыльца, содержит витамины и полезные микроэлементы, и помогает сделать организм более устойчивым к ненастью.
Посмотреть прогноз погоды
