На этих выходных в Беларуси будет морозно и влажно. Медики предупреждают, что в сочетании с пониженным атмосферным давлением это может привести к кислородному голоданию, головными болям и нехватке воздуха 17 декабря в Беларуси будет облачно с прояснениями, без существенных осадков. Ночью и утром местами туман. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер юго-восточный ночью слабый, днем 4-9 м/с. Температура воздуха ночью -10 -17°С, при прояснениях до -21°С, днем -7 -14°С.
18 декабря на большей части территории страны пройдет снег, по востоку местами сильный снег, метель. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер восточный, северо-восточный 5-10 м/с, порывы до 14 м/с. Температура воздуха ночью -7 -14°С, по северо-западу при прояснениях до -16 -20°С; днем -5 -12°С.
19 декабря будет облачно с прояснениями. На большей части территории кратковременный снег. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер неустойчивый 4-9 м/с. Температура воздуха ночью -7 -14°С, по Брестской области при прояснениях до -16 -20°С; днем -6 -13°С. В Минске 17 декабря будет облачно с прояснениями. Без существенных осадков. Ночью и утром слабый туман. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер юго-восточный ночью слабый, днем 4-9 м/с. Температура воздуха ночью -15 -17°С, днем -8 -10°С.
18 декабря и ночью и днем будет идти кратковременный снег. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер восточный, северо-восточный 5-10 м/с. Температура воздуха ночью -10 -12°С, днем -7 -9°С.
19 декабря будет облачно с прояснениями. Кратковременный снег. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер неустойчивый 4-9 м/с. Температура воздуха ночью -10 -12°С, днем -8 -10°С.
Врач-терапевт высшей квалификационной категории, заведующая лечебно-диагностическим отделением медицинского центра «Экомедсервис» Лариса ДЕНИСОВА:В ближайшие три дня погода будет характеризоваться низким атмосферным давлением при повышенной влажности воздуха и обычной зимней температурой. При такой погоде у людей, имеющих проблемы с сердечнососудистой или бронхолегочной системой может усилиться кислородное голодание. А оно сопровождается головной болью, головокружением, чувством нехватки воздуха. В эти дни противопоказаны большие физические нагрузки. Не забывайте ежедневно не менее 1 часа проводить на свежем воздухе, лучше вдали от автомагистралей. День нужно начинать с легкой утренней гимнастики.
В меню желательно включить рыбу, морскую капусту, бобовые, картофель в мундире, свежие и печеные яблоки. Очень хороши квашеная капуста и клюква. Пить лучше соки или слегка подкисленную лимоном воду.
Посмотреть прогноз погоды
